- اخر الاخبار
- امن
-
تابعنا على Facebook
RSS FEED الملقم الاخباري
-
أنتقل الى
تواصل معنا
صحة و جمال
هذا ما يحدث لك إذا كتمت العطس!
هل تساءلتم لمرةٍ عن خطر كتمان العطس؟!، وما صحة الاعتقاد الشائع بين النّاس حول أن كتمان العطس يسبب توقّف القلب؟. حين تقوم بكتمان العطس فأنت تدفع ضغطًا إلى رأسك، وهو ما قد يؤدي إلى إحداث إصابة قوية في طبلة الأذن. كما أن بعض الناس ممن يعانون من مشاكل صحية كامنة قد تتطور لديهم إصابة إن المزيد
هل الصيام مفيد لمرضى القلب
مثل الصيام في خلال شهر رمضان تغييراً وكسراً للروتين اليومي لللاشخاص العاديين، وبالتالي فانه يؤدي الى تجنب الكثير من الامراض، لا سيما في فترات الصيام الطويلة حيث يتمكن الانسان المزيد
الثوم قاتل البكتيريا والميكروبات
مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الثوم يعد بمثابة قاتل البكتيريا بفضل احتوائه على مُركب «أليسين» الكبريتي، الذي يتمتع بتأثير مضاد للميكروبات، مما يمكنّه من القضاء على العديد من البكتيريا المزيد
طريقة جديدة لقياس ضغط الدم..حيلة عبقرية!
ليس هناك من أحد على هذا الكوكب لا يشكو من مشكلة صحية، أكانت صغيرة أو كبيرة. بعض المشاكل الصحية، مثل مشكلة ارتفاع ضغط الدم (أو انخفاضه)، شائعة جداً عند المزيد
الجوز وفوائده المدهشة !
كشفت دراسة حديثة أن تناول الجوز يقلّل من احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ويؤثر ايجابيا على بيئة الأمعاء كما أعلن فريق من العلماء مؤخرا. وفي تجارب أجراها باحثون في المزيد
كيف نتخلص من الإنتفاخ بعد مأدبة الإفطار؟
الشعور بالتخمة أو الإنتفاخ حالة يعاني منها الكثير بعد الانتهاء من تناول وجبة كبيرة من الأطعمة الشهية والدسمة في مأدبة الافطار عقب ساعات طويلة من الصوم في هذا الشهر المزيد
تجنب التوابل والكافيين للسيطرة على العطش أثناء الصيام
يؤدي الصيام في الأيام الحارة من فصل الصيف, إلى تزايد الشعور بالعطش, وعدم القدرة على التحمل, خاصة للأشخاص الذين يعملون تحت أشعة الشمس, أو يضطرون للمشي تحتها, بحيث يصعب المزيد
ماهو تأثير استخدام الهاتف الذكي قبل النوم على صحتك
استخدام الهاتف الذكي، أو اللاب توب قبل الخلود إلى النوم غدا جزءًا من الحياة الحديثة، فقد يكون من المغري جدًا أخذ جولة على مواقع التواصل الاجتماعي، قبل إطفاء النور المزيد
كيف تزيدين معدل استهلاك طفلكِ للمياه
في مواجهة البرامج التلفزيونية والإعلانات الكثيرة التي تُروّج للعصائر المحلّاة والمشروبات الغازية، قد يكون من الصعب عليكِ أن تُقنعي طفلكِ بشرب المياه، لاسيما أنه، وكسائر الأطفال في سنّه، يعتبرها المزيد
نصائح مفيدة لتخفيف الوزن في رمضان
يعتقد الكثيرون أن الصيام سيخفف من وزن الصائم لمحدودية الفترة الزمنية التي يُسمح فيها بتناول الطعام والشراب، الأمر الذي من المفترض أن يؤدي إلى استهلاك كميات أقل من السعرات المزيد













