- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
وصفة سحرية لحماية أسنانك من الإصفرار في رمضان
يعاني عدد كبير من الناس من اصفرار الأسنان وتسوسها نتيجة للعديد من الأسباب أبرزها تناول بعض المأكولات والمشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكريات. لحماية أسنانك من الإصفرار نقدم لك هذه الوصفة: المكونات: 1. ملعقة من جوز الهند 2. قطرتين من القرنفل 3. ملعقة من الكركم 4. ملعقة من الملح طريقة الاستعمال: ضع جميع المزيد
5 أمور يفضلها الرجل في الجماع
لا يمكن الإفتراض بأن جميع الرجال يريدون الامر نفسه في السرير، فلكل رجل مزاجه وذوقه. بعض الامور التي قد تثير بعض الرجال لا تأثير لها على البعض الآخر. لكن المزيد
خمسة أسرار لتفادي العطش خلال شهر رمضان
السر رقم 1 : شرب الماء . الاستعداد لصيام يومك عن طريق شرب كمية كافية من الماء طوال الليل , و إبقاء زجاجة من المياه قريبة منك خلال المساء المزيد
هكذا تتجنب انتفاخ البطن في رمضان
إنتفاخ البطن مشكلة يعاني منها أغلب الأشخاص، ويزداد ظهورها أكثر خلال شهر رمضان، ويرجع السبب وراء ذلك إلى اختلاف أوقات تناول الطعام، بالإضافة إلى تلك العادات الغذائية المرتبطة بالشهر المزيد
مشاكل الأعضاء التناسلية عند الرجل.. تفحّص نفسك جيداً
إصابات ومشاكل الأعضاء التناسلية عند الرجل تحدث بسهولة عادةً؛ لأن العضو الذكري وكيس الصفن يقعان خارج الجسم ولا تحميهما أي عظام. وتحدث إصابات الأعضاء التناسلية في الغالب بسبب ممارسة المزيد
للنساء رغبة أكثر مما يعتقد الرجل
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. سواء في طريقة التعبير عن الحبّ أو كتمانه، ليس الرجال والنساء دائماً على نفس الموجة. فقد أثبت العلماء ذلك من خلال نشر ثلاث المزيد
بـ 5 دقائق فقط.. هذا التمرين سيجدد طاقتك ويوازن مشاعرك!
جين شين جيوتسو، هو فن شرقي قديم لإزالة التوتر الذي يعتبر السبب وراء العديد من الأعراض في الجسم، وهذا الفن يعتمد على أسلوب معين يستخدم لليد وفق خطوات معينة، المزيد
للحصول على “نوم صحي”، اتّبعوا هذه النصائح…
ان الحفاظ على نمط نوم صحي خلال شهر رمضان يساعد في تقليل الاثار السلبية المترتبة على قلة النوم، ولتحقيق ذلك اليكم النصائح التالية: 1.تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على المزيد
النزيف بعد الجماع ما اسبابه
يعتقد عدد كبير من النساء ان النزيف المهبلي مرتبط بـ “ليلة الدخلة” جرّاء تمزق غشاء البكارة، الا ان بعض النساء يستمررن بالنزيف المهبلي بعد الجماع، فما السبب؟ وما الحل؟ المزيد
ما هي هزة الجماع أثناء النوم، ولماذا تشعر بها بعض النساء
أكثر من 35% من النساء اختبرن هزة الجماع اثناء النوم على الاقل مرة واحدة قبل سن الـ 45، وفقا للخبراء! قد تبدو النشوة أثناء النوم من الخيال بعيد المنال، المزيد
