التحديث الاخير بتاريخ|السبت, يناير 22, 2022

صحة و جمال

خبراء يكتشفون تأثير القهوة في عملية الهضم

اكتشف الخبراء، أن للقهوة تأثيرا محفزا في عمليات الهضم. وتشير مجلة Nutrients، إلى أنه اتضح للباحثين بعد دراستهم حوالي 200 بحث علمي منشور، أن تناول القهوة باعتدال 3-5 فناجين في اليوم، لا يلحق أي ضرر بعملية الهضم، بل على العكس يخفض من خطر نشوء الحصى في كيس المرارة والإصابة بالتهاب البنكرياس وبعض أمراض الكبد. لأنها المزيد

علماء يحولون أوراق التبغ إلى “معمل” لإنتاج بروتينات فيروس كورونا

طوّر علماء التكنولوجيا الحيوية تقنيات لإنتاج جزيئات معدّلة لبروتين فيروس كورونا الجديد في أوراق التبغ واستخدامها كأساس للقاح COVID-19 الأنفي. أفاد بذلك المكتب الصحفي للمركز الفدرالي لبحوث التكنولوجيا الحيوية المزيد

علماء : التلوث الكيميائي في كوكبنا تجاوز الحدود و يشكل خطورة على البشر

أعلن علماء مركز ستوكهولم للتنمية المستدامة، أن التلوث الكيميائي في العالم يشكل خطورة على البشر. وتشير صحيفة The Guardian، إلى أنه وفقا لعلماء مركز ستوكهولم، وصل التلوث إلى مستوى المزيد

أطعمة تساعد طفلك إذا كان مريضا

هناك أطعمة صحية يمكنك إطعامها لأطفالك عندما يمرضون لتجعلهم يشعرون بتحسن، حيث دائما كانت هناك علاجات منزلية تساعد في علاج بعض الأمراض والتعافي، حيث يمكنك إضافة بعض الأطعمة الصحية المزيد

أسوأ خيارات الفطور للتحكم بسكر الدم

يعيش الملايين حول العالم مع مرض السكري، وإذا كنت ترغب في إدارة نسبة السكر في الدم بشكل فعال، فما هي خيارات الإفطار التي يجب أن تحد من تناولها؟ و المزيد

أطعمة تجنبها على العشاء للنوم بشكل أفضل والتخلص من الأرق

النوم الجيد يتأثر بما تتناوله في وجبة العشاء، كما أنه من الأفضل دائمًا تناول عشاء في وقت مبكر، والتأكد من تجنب العناصر الدهنية، في هذا التقرير نتعرف على 7 المزيد

أعشاب لعلاج النسيان وتقوية الذاكرة

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ضعف الذاكرة. والنسيان. لدرجة قد تصبح الحالة كارثية إذا لم تُعالج مباشرة. وفي هذا المقال سوف نستعرض عدد من الأعشاب، التي تؤدي إلى المزيد

المشي في الصباح والمساء يمكن أن يعيد ضبط الساعات اليومية البيولوجية

ما زال العلماء لا يعرفون لماذا ينتج عن توقيت التمرين تأثيرات مختلفة على الجسم، وللحصول على فهم أفضل، أجرى فريق دولي من العلماء مؤخرًا الدراسة الأكثر شمولاً حتى تاريخ المزيد

الفاصولياء تساعد على خفض مستويات السكر لدى مرضى السكري

يقول أطباء بريطانيون إن تناول الفاصولياء أمر جيد لتقليل مستويات السكر، بما في ذلك مرضى السكري. وفقًا لصحيفة Daily Express ، درس الخبراء ردود فعل البالغين المصابين بالسكري من المزيد

الكشف عن أطعمة غير محلى تحتوي على نسبة عالية من السكر

أعلنت إخصائية التغذية، ناتاليا كروغلوفا، أنه توجد في عدد من المواد الغذائية كمية كبيرة مما يسمى بالسكر المضاف، حتى لو كان المنتج غير محلى. وأوضحت الإخصائية، وهي تعمل في المزيد