- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
إذا كانت فصيلة دمك O فاقرأ هذا الخبر!
إذا كان دمك من فصيلة O، فإن جيناتك الوراثية تمنحك فرصة كي تكون قوياً، إنتاجياً، تتمتع بحياة طويلة، ومتفائلاً. وفصيلة الدم هذه هي فصيلة الدم الأصلية لأسلافنا الأذكياء والحيوانات المفترسة العدوانية. القيادة، النشاطات، الطاقة، والقدرة على التركيز، هي أفضل الصفات التي يتمتع بها أصحاب فصيلة الدم هذه الذين يلعبون أدواراً مهمة في المجتمع. هؤلاء الأشخاص المزيد
هل تأكلين الفاكهة بعد الطعام؟ لا ترتكبي هذا الخطأ بعد اليوم
ليس جديداً القول إن الفواكه أطعمة تحتاج إليها صحتك، لا سيّما أنها غنية بالفيتامينات والماء. وهذا يعني أنها تساهم في تنظيف أمعائك وفي منح جسمك الطاقة. لكن المشكلة تكمن المزيد
كم مقدار الكافيين الذي يهدد بأزمة قلبية؟
يمنح الكافيين الذهن دفعة من اليقظة والنشاط، لكن هناك آثار جانبية لتناول الكثير منه بعضها يهدد صحة القلب. يوجد الكافيين في المشروبات التقليدية مثل القهوة والشاي، وأيضاً في المشروبات المزيد
7 طرق علمية مؤكدة للحصول على نوم مريح
يحتاج دماغ الإنسان إلى قسط من الراحة للاستمرار بالعمل على نحو جيد، إلا أن الكثيرين يعانون من مشكلة الأرق أثناء النوم، ويبحثون باستمرار عن الوسائل التي تجعلهم يحصلون على المزيد
10 نصائح للتخلص من دهون الوجنتين في شهر واحد
لا تخافي سيدتي من إنتفاخ الوجنتين، والشعور بالضيق من إمتلاء وجهك بالدهون الزائدة، والحل يكمن بنصائح عدة أولها الإكثار من تناول المياه، وتجنب الاطعمة المصنعة كاللحوم المجمدة، ورقائق البطاطا المزيد
أقنعة منزلية من بودرة الفطر
هل فكّرتِ يوماً باستخدام الفطر لتحضير أقتعة طبيعيّة للبشرة؟ على الأغلب أنّكِ ستستغربين الأمر لكن أصناف عديدة من الفطريّات تدخل في المستحضرات الجماليّة. بعض أنواع الفطر يتمّ استخراج خلاصتها المزيد
النشاط الجسدي يخلّصك من خطر الإصابة بـ 5 أمراض…وحذار الاجهاد الليلي
أظهرت دراسة جديدة نشرت أن النشاط الجسدي اليومي مفيد للصحة، ويساهم في حال اعتماده بمستويات كافية بتقليص 20% من خطر الإصابة بـ5 أمراض، هي السكري والجلطات الدماغية ومرض القلب المزيد
12 استخدام جماليّ لكريم الفازلين لم يخطر على بالكِ من قبل
مهما كثُرت المستحضرات التجميليّة وتطوّرت مع الوقت، لا غنى لنا عن الكريمات الكلاسيكيّة التي مهما حاولنا لن نجد بديلاً لها! وعلى رأس لائحتنا، نجد كريم الفازلين الذي لا يجب المزيد
إليكنّ سرّ بشرة جنيفر لوبيز التي لا تشيخ!
في كلّ مرّة نرى فيها صورة Jennifer Lopez نتساءل عن أسرار جمالها ورشاقتها، فعلى ما يبدو أن الزمن توقّف بها، لتصبح نجمة تتمثّل بها النساء حول العالم. فلمَ كانت المزيد
8 أسباب تجعل النساء أكثر عرضة للصداع النصفي
يتعرض معظم الناس لأشكال ودرجات متفاوتة من الصداع، إلا أن السيدات أكثر عرضة من الرجال لكل أنواع الصداع، حسب دراسة إحصائية حديثة. ووفق جمعية الصداع النصفي الخيرية، فإن السيدات المزيد
