- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
كيف يلعب النوم دوره في تحسين الذاكرة
اكتشف باحثون من جامعة ولاية كاليفورنيا في مدينة ريفرسايد أن الجملة العصبية المستقلة المسؤولة عن وظائف جسم الإنسان تلعب دورا مهما في تحويل الذاكرة العشوائية إلى ذاكرة مديدة. وذلك إضافة إلى كون هذه الجملة العصبية مسؤولة عن خفقان القلب والتنفس والحركة الدودية للأمعاء وغير ذلك. من المعروف أن النوم يعمل على تحويل انطباعات ومعلومات وانفعالات المزيد
ما هو مثلث الموت في الوجه؟ وكيف نتعامل معه؟
يتعامل غالبية البشر مع وجوههم على أنها واجهة. فهي واجهة للملامح وغالباً ما تستخدم للتواصل ولإيصال الرسائل من خلال التعابير. لكن حين يتعلق الأمر بمسائل الحياة أو الموت فإن المزيد
مارس الرياضة بعد المذاكرة لترى نتائجها مدهشة
قال باحثون هولنديون إن “ممارسة التمارين الرياضية المكثقة بعد مرور أربع ساعات على المذاكرة (الدرس) يعتبر مفتاحاً لتذكر المعلومات التي درسها الشخص، حيث تعمل التمارين الرياضية على إفراز البروتينات المزيد
علماء يكتشفون دواء للسرطان في الزهور
قال علماء المركز العلمي للبحوث في بالصين إن نبتة “الفاوانيا” (Paeonia) غنية بـأوميغا 3 وأوميغا 6 الغير المشبعة بالأحماض الدهنية ويمكن استخدام زيت هذه النبتة للوقاية من السرطان. معروف المزيد
دعِ نملة تقرصك…اذا كنت ترغب بانقاص وزنك!
العديد من الناس يتعرضون لقرصة نملة من هنا او هناك، ولكنهم بعدها يسارعون لقتل النملة المعتدية، لكن لماذا لا نقدم الشكر الجزيل للنملة عند قرصها لنا خصوصا وان فوائدها المزيد
ما هو المرض الذي تحد الخضر والفواكه من الإصابة به؟
كشفت دراسة بحثية أميركية حديثة، أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات، يقلل فرص إصابة الأشخاص بمرض السكري من النوع الثاني. وأوضح خبراء التغذية في كلية هارفارد للصحة العامة، أن المزيد
5 أشياء تحدث لدى التوقف عن تناول اللحوم
أظهر مسح أجري في بريطانيا انخفاض استهلاك اللحوم لما يقرب من ثلث البريطانيين وفقاً استطلاع للرأي نشر تفاصيله موقع “الانديبندنت”. وتبين أنَّ 29% من الناس خفضوا استهلاكهم من اللحوم المزيد
هل يؤذي التمر الحامل
يعرف التمر بفوائده العديدة التي تفيد الصحة. لكن هل التمر يضرّ الحامل؟ تشير العديد من الدراسات إلى أن فوائد التمر تتعدّد خلال الحمل، فما هي أبرزها؟ السكريات: يحتوي التمر المزيد
7 نصائح للسحور الصحي في شهر رمضان
يعتمد النظام الغذائي في شهر رمضان المبارك على السيطرة على الرغبة في تناول الطعام، لذلك تعتبر وجبة السحور شديدة الأهمية للحفاظ على مستويات الطاقة خلال النهار. إليك أهم النصائح المزيد
الاسماك وثمار البحر لمكافحة الاكتئاب في رمضان!
بات معروفاً أن الاسماك تعتبر من المصادر الممتازة للبروتينات لانخفاض نسبة الدهون فيها، مقارنةً ببقية البروتينات الحيوانية، خصوصاً في ما يتعلق بالسمك الأبيض. أما الأسماك الغنية بالدهون فتحتوي على المزيد
