التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مايو 27, 2026

صحة و جمال

ما هي مدة الجماع الطبيعي؟

ما هي مدّة الجماع الطبيعي؟ وما هي المدّة الكافية لإشباع الرغبات الحميمية لدى الزوج أو الزوجة أثناء الجماع؟ عائلتي تجيب على هذه الأسئلة المطروحة بكثرة عن الجماع بين الزوجين. يعتبر الجماع من أفضل الطرق للتعبير عن الحب والشغف بين الزوجين. كما أن العلاقة الحميمية تساهم في تعزيز الروابط العاطفية بين الطرفين. لذلك يأمل كلّ من المزيد

8 نصائح لنوم أفضل وللاستيقاظ مع بشرة مشرقة

الأرق والليالي المضطربة والاستيقاظ باكراً، جميعها عوامل تظهر آثار قلّة النوم السليم واضحة على وجهك. إنعمي بليلة هنيئة واستيقظي مع بشرة تتألّق إشراقاً. 1. مارسي الرياضة إذا كنت تقضين المزيد

هل تساءلت يوماً لماذا لا يزداد وزن النمل؟

ربما يتساءل البعض لماذا لا يزداد وزن النمل؟ وأين تذهب السعرات الحرارية الإضافية التي يتناولها النمل؟ عملياً فإن آلية تناول الطعام عند النمل تختلف عن الإنسان، إذ إن النمل المزيد

سيفاجئك .. ماذا يحصل عند وضع الملح في قشر البرتقال!

تعد فاكهة البرتقال من أكثر الفاكهة شعبية بين جميع أطراف العالم، ونظرا لفوائدها الصحية الكثيرة وغناها بالفيتامين c، دائما نأكل البرتقال أو نحصل على عصيره ثم نرمي القشور. إليك المزيد

هذا ما تفعله الأطعمة المقلية بالدماغ!

إذا كنت تبحث عن طريق لضبط الوزن والتحكم في نوبات الجوع التي تنتابك ابتعد عن أكل المقالي. تحتوي كل أنواع الأطعمة المقلية والجبن والزبدة على دهون مشبعة، وقد بينت المزيد

لماذا يجب عليكم القلق من معجون الأسنان؟

كشفت دراسة حديثة انه علينا القلق من معجون الأسنان بسبب التعرّض للمكونات السامة الموجودة فيه باستمرار، إذ تُمتَص المواد الكيميائية الموجودة في معجون الأسنان بسهولة من خلال الغشاء الذي المزيد

20 فائدة للطماطم ستجعلكم تتهافتون عليها!

تعد الطماطم من أهم الفواكه وأكثرها شعبية، إذا يمكن الاستغناء عنها في مطبخنا، ولكن إذا تعرفنا على فوائد الطماطم للبشرة والشعر لن يمكننا أن نستغني عنها، في روتين عنايتنا المزيد

ماذا يحدث عند تناول “الكرفس” يومياً ؟

أظهرت الدراسات أن تناول الكرفس يومياً يساعد في حماية البصر وتعزيزه بالإضافة إلى فوائد أخرى. حيث يعالج التهاب القولون التقرحي والتهاب المسالك الهضمية بفضل احتوائه على مواد مضادة للأكسدة. المزيد

5 امور يخجل منها الزوج أثناء الجماع!

هل كنت تعلمين أن المرأة ليست وحدها التي تشعر بالحرج من العيوب الجسدية أثناء الجماع؟ فالرجل أيضاً يخجل من بعض الأمور أثناء العلاقة الحميمية. إكتشفيها في هذا المقال: – المزيد

لماذا يريد الرجال الجنس وتريد النساء الحب

يشعر الرجال بالإحباط لأن النساء لا يرغبن بالجنس والنساء يشعرن بالإحباط لأن الرجال يريدون دائماً الجنس وتتهم النساء الرجال أيضاً بانهم لا يعرفون كيف يحبون والرجال يلومون النساء لأن المزيد