- اخر الاخبار
- امن
-
تابعنا على Facebook
RSS FEED الملقم الاخباري
-
أنتقل الى
تواصل معنا
صحة و جمال
كيف تخسر وزنك بالكزبرة والبقدونس؟
قد لا تستطيع التفريق بين الكزبرة والبقدونس عند شرائهما، لكنك ستُقبل من الآن على شرائهما حين تكتشف الفائدة الكبيرة لهذه الخضروات الورقية فيما يتعلق بتخفيف الوزن. ويساعد البقدونس في عملية الهضم وبالتالي يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون، كما تتميز الكزبرة بقدرتها على تخفيف الوزن وبنتائج مضمونة، إلا أن كل منهما له طريقة معينة المزيد
5 أشياء عليك تجنّبها لعلاج حب الشباب
إذا كنت تعانين من مشكلة بثور الوجه، فتعرّفي على أبرز الأمور التي ننصحك بتجنّبها خصوصاً وأنّها قد تجعل الأمر أكثر سوءاً ما قد يؤدّي إلى نتائج غير مرغوبة بتاتاً. المزيد
4 فوائد صحية للألياف..تعرّف إليها
يؤدي تناول الألياف إلى حل مشاكل صحية عديدة. ولكن لماذا تُعتبر الألياف أمراً رائعاً وتترك تأثيرات ايجابية على الصحة؟ الألياف أو النخالة هي الجزء الذي يمكن أن يُهضم من المزيد
تخلص من الإمساك بتناول الخوخ والكيوي والفيشار
يحدث الإمساك نتيجة وجود مشكلة في حركة الأمعاء فتكون أكثر صعوبة، فحركات الأمعاء في الطبيعي تحدث 3 مرات في اليوم، وعند بعض الأشخاص تحدث مرة واحدة أو مرتين فقط، المزيد
آثار العطور يمكن أن تساعد في الكشف عن الجرائم
قال باحثون إن تعقب آثار العطور يمكن أن يساعد على مكافحة الجريمة كون المركبات الكيميائية للعطور تنتقل من ملابس شخص إلى ملابس شخص آخر حتى لو كان التواصل لفترة المزيد
5 فوائد ذهبية للاستيقاظ المبكر من النوم
كشف تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة” تايمز أوف إنديا” الهندية، 5 فوائد صحية ذهبية للاستيقاظ المبكر من النوم، والتي تشمل الآتي: 1. يكون الشخص أكثر إنتاجية: الاستيقاظ مبكرا يساعد المزيد
استحم بالماء البارد لمدة اسبوع كامل وهذا ما حصل معه!
يجد البعض ان وقت الاستحمام هو الوقت الأفضل والأنسب لاستجماع أفكارهم وتحديد مواقفهم حيال الكثير من الأمور في الحياة. فنلاحظ أنه عندما يحين موعد الاستحمام يخطر ببالنا للوهلة الأولى المزيد
هل تعلم لماذا يتم وضع ملصقات صغيرة على الفواكه والخضروات؟
الكثير منا لا يهتم بالملصقات العديدة التي تكون على الخضروات والفواكه، فنحن عندما نراها نقوم بنزعها بدون أن ننتبه لما عليها، لكي يتم غسلها، على الرغم من أهمية تلك المزيد
هل تصدق… رائحة البيض الفاسد علاج لهذه الأمراض؟!
توصل فريق من الباحثين في جامعة “إكستر” الأميركية إلى أن غاز “كبريتيد الهيدروجين” المنبعث من البيض الفاسد، يمكن أن يعالج ويقي من مضاعفات أمراض القلب والكلى والعينين بين مرضى المزيد
خليط القرفة والموز قبل النوم بساعة يحقق مفاجأة!
يلعب النوم دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وفي حال حصولك على قسط كاف منه فإنه سيساعدك على حماية صحتك البدنية والعقلية. ولأن للنوم أهمية كبيرة في حياتنا المزيد













