التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, مايو 24, 2024

منوعات

هل يجب عليك وضع واق من الشمس أثناء العمل من المنزل

يتوقع الكثيرون انه ليس هناك حاجة لاستخدام كريم واق من الشمس اثناء العمل من المنزل وهذا في الواقع فخ يسهل الوقوع فيه. وقالت اليزابيث مولانز طبيبة امراض جلدية لـ فوكس نيوز يجب عليك ارتداء عامل الحماية من الشمس في داخل البیت او مکتب العمل اذا كنت جالسا بالقرب من النوافذ او امام شاشة الكمبيوتر لانك المزيد

لماذا نشعر بضيق الصدر عند الحزن أو الخوف

تُعد مشاعر القلق والحزن والاكتئاب الشديد استجابة طبيعية للجسم عند الإحساس بالصدمة، إلا أن تلك المشاعر يمكن أن تكون مصحوبة أيضا بآثار جسدية قوية، مثل التنفُّس السريع وزيادة معدل المزيد

أهم النصائح للحفاظ على جمالك بعد الزواج.. ضرورية لكل سيدة

تهمل الكثير من السيدات في الإطلالة وجمال المظهر بعد الزواج، ويرجع ذلك للانشغال في المسؤوليات الجديدة، التي لم تكن تتعرض لها قبل الزواج. لذا إليكِ أهم النصائح للحفاظ على المزيد

للرجال.. كوب من الحلبة يعزز القدرة الجنسية ويعالج العقم

تعرف الحلبة بأنها من الأعشاب التي تحارب الضعف الجنسي ومفيدةلصحة غدة البروستاتا و لها فوائدة عديدة للرجال خاصة مما يعانون من مشاكل في الصحة الجنسية لأنها تحسن من مستويات المزيد

الدردشة مع شخص غريب تزيدك سعادة

توصلت دراسة إلى أن الدردشة مع غرباء مهمة في أثناء تنقلاتك ومع زملائك في المكتب. واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم مجموعة متنوعة من أنواع العلاقات يكونون أكثر سعادة المزيد

لماذا لا نستطيعُ الحركةُ في بعضِ الأحلام

إذا مرَّ بكَ حلمٌ رأيتُ فيهِ نفسكَ بينَ مخالبَ أسدٍ، لكنكَ لا تستطيعُ الهروبُ فلا تخف، لستُ وحدك. واحدٌ من كلِ خمسةٍ تقريباً اختبرَ هذا الشعور. العالم – منوعات المزيد

لا تفوتها.. حيل بسيطة تجعل ذاكرتك أفضل بكثير

النسيان ولحظات الخرف مع التقدم بالعمر ليس بالأمر الوارد في قاموس الخبير في علم الأعصاب باتريك بورتر، الذي شارك عبر موقع “وومانز وورلد”، بضع نصائح تساعد على تحسين الذاكرة المزيد

استخدامات متعددة لزيت الحلبة خاصة للنساء

زيت الحلبة من الزيوت الطبيعية التى تمتلك فوائد عديدة ومذهلة للصحة، وهو مستخرج من بذور الحلبة المعروفة واستخداماتها المتنوعة سواء في الطب أو الغذاء، سواء بالضغط أو عن طريق المزيد

أطعمة تزيد آلام الدورة الشهرية وأخرى تخففها

قالت دراسة جديدة إن اللحوم، والزيت الذي يحتوي على أوميغا6، والسكريات، والملح، والقهوة تفاقم تقلصات الدورة الشهرية، في حين تعمل الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا3 على تخفيف حدتها. ونصحت الدراسة المزيد

هل المرأة أكثر تذكراً للكلمات من الرجل

تردد كثير من الأدبيات أن النساء أفضل من الرجال في البحث عن الكلمات المناسبة وتذكرها، وقد سعت دراسة نروجية حديثة إلى التحقق من هذه الفرضية، ومدى فائدتها في التشخيص المزيد