التحديث الاخير بتاريخ|الخميس, أبريل 30, 2026

منوعات

كثرة ممارسة الرياضة غير صحي‎ ويزيد من خطر الوفاة

وفقا لدراستين جديدتين, فإن كثرة ممارسة التمرينات الرياضية من الممكن أن يعود بالأضرار على كفاءة القلب. ووفقا لصحيفة ديلى ميل البريطانية، أثبتت دراسة ألمانية أن المبالغة في ممارسة التمرينات الرياضية تزيد في الواقع من خطر الوفاة نتيجة لأزمة قلبية أو جلطة. وأثبتت أيضا دراسة سويدية أن ممارسة الشباب للتمارين الرياضية لأكثر من خمس ساعات في الأسبوع، قد المزيد

زيادة استخدام الانترنت تسبب مشاكل عقلية للأطفال

قالت منظمة الصحة في انجلترا إن هناك علاقة وثيقة بين مقدار الوقت المستغرق في استخدام وسائل التواصل الاجتماعية ومستويات التفكير لدى الطفل. ونقلت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية عن بعض مستشاري المزيد

إكتشفي أسرار الشريك بقراءة لغة جسده

يمكن للكلمات أن تبوح بمشاعرنا إلى حد ما، لكننا قد نستطيع التحكم بها. إلا أن هناك لغة أخرى يمكنها أن تكشف لنا أسراراً وخبايا كثيرة تعجز الكلمات عن كشفها المزيد

التوتر يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية

كشفت دراسة علمية حديثة أن التوتر والإجهاد وغيرها من المشاعر السلبية تزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.   ورصدت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من جامعة “بيتسبرج” المزيد

الرجال الأقصر قامة يعيشون عمرا أطول

إذا كان الرجال قصار القامة يغارون من أقرانهم الذين يتمتعون بطول فارع بسبب انجذاب النساء إليهم، فثمة سبب للشعور بالسعادة الآن بعد أن أظهرت دراسة أمريكية أن الرجال الأقصر المزيد

5 روائح عطرية تهدئ وتحسن المزاج

من المحتمل جدا أن تساعدك تمارين اليوغا، والموسيقى، وبعض الأطعمة على الاسترخاء وتخفيف الإجهاد، ولكن هناك طرق أخرى يمكنها بعث الاسترخاء في منزلك كله، وهي الروائح العطرية الطبيعية.  إذا المزيد

شعرها الخارق مكّنها من سحب سيارة بوزن 2.5 طن

جوانا ساويكا الملقّبة “أناستازيا 4” البالغة 26 عاماً، هي المرأة الوحيدة في بريطانيا التي تجعل من فنّ “رفع الشعر” أو “تعليق الشعر” مهنتها الرئيسة، وتؤمّن لقمة عيشها من خلال المزيد

دراسة: زواج الأقارب السبب الأول لتخلّف الأبناء

أكد بحث طبي متخصص أن زواج الأقارب يظل السبب الأول في إصابة المواليد بتشوهات جسدية وعقلية.‏ وخلص الباحثون إلى ذلك الاستنتاج بعد الانتهاء من بحث أعده خبراء بالمركز القومي المزيد

المواد الغذائية المحفوظة في علب مفرغة من الهواء شديدة الخطر

أثبت العلماء أن العلب المفرغة من الهواء والمخصصة لحفظ الأطعمة طازجة دائما لعدم وجود الأوكسجين، هي تربة جيدة لتكاثر البكتريا التي تقتل ربع مرضاها. ووفقا للبحوث التي أجريت، تتمكن المزيد

التحكم في أحلامك لم يعد مستحيلاً!

ذكرت دراسة نشرت على موقع دورية “نيتشر نيوروساينس” أن توصيل تيار كهربائي إلى الدماغ يحفز “الحلم الواعي” الذي يدرك خلاله الشخص أنه يحلم ويستطيع التحكم في سير الأحداث خلال المزيد