التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, مايو 5, 2024

منوعات

الليمون والحبهان والفلفل الأحمر تساعد فى حرق الدهون بالجسم

أشارت الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية،إلى” أن معدل حرق الدهون فى الجسم هو العامل الأساسى للتخلص من الوزن الزائد”. وتضيف، أنه عند التخلص من نسبة عالية فى الوزن تعد علامة إلى أن معدل الحرق عالٍ، ولكن عند ثبات أو قلة النزول فى الوزن فتعد هذه إشارة إلى أن معدل الحرق داخل الجسم قليل أو المزيد

الحبوب المنومة تهدد مرضى قصور القلب

كشفت دراسة جديدة أن تناول مرضى قصور القلب الحبوب المنومة يزيد مخاطر الوفاة لديهم. وقال الدكتور  مؤلف الدراسة، إن مشاكل النوم أحد الأعراض الجانبية المألوفة عند مرضى قصور القلب، المزيد

الموريتانيات يبتدعن أسلوبا جديدا لمنع تعدد الزوجات

ابتدعت الموريتانيات أسلوبا طريفا للحيلولة دون زواج الرجل من امرأة أخرى، حيث أنهن يشترطن “لا سابقة ولا لاحقة” في عقد الزواج، ليضمن عدم الاصطدام بالضرة، ويمنح القاضي الطلاق للمرأة المزيد

ديك يتقمص شخصية طائرالبطريق

تداول عدد من نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لديك اراد أن يغير من مشيته ، يبدو أنه يمر بقصة حب في حياته ، فيسعى جاهدا للفت نظر الدجاجة “حبيبته” عن طريق مشيته . الفيديو يُظهر المزيد

كثرة ممارسة الرياضة غير صحي‎ ويزيد من خطر الوفاة

وفقا لدراستين جديدتين, فإن كثرة ممارسة التمرينات الرياضية من الممكن أن يعود بالأضرار على كفاءة القلب. ووفقا لصحيفة ديلى ميل البريطانية، أثبتت دراسة ألمانية أن المبالغة في ممارسة التمرينات الرياضية تزيد المزيد

زيادة استخدام الانترنت تسبب مشاكل عقلية للأطفال

قالت منظمة الصحة في انجلترا إن هناك علاقة وثيقة بين مقدار الوقت المستغرق في استخدام وسائل التواصل الاجتماعية ومستويات التفكير لدى الطفل. ونقلت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية عن بعض مستشاري المزيد

إكتشفي أسرار الشريك بقراءة لغة جسده

يمكن للكلمات أن تبوح بمشاعرنا إلى حد ما، لكننا قد نستطيع التحكم بها. إلا أن هناك لغة أخرى يمكنها أن تكشف لنا أسراراً وخبايا كثيرة تعجز الكلمات عن كشفها المزيد

التوتر يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية

كشفت دراسة علمية حديثة أن التوتر والإجهاد وغيرها من المشاعر السلبية تزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.   ورصدت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من جامعة “بيتسبرج” المزيد

الرجال الأقصر قامة يعيشون عمرا أطول

إذا كان الرجال قصار القامة يغارون من أقرانهم الذين يتمتعون بطول فارع بسبب انجذاب النساء إليهم، فثمة سبب للشعور بالسعادة الآن بعد أن أظهرت دراسة أمريكية أن الرجال الأقصر المزيد

5 روائح عطرية تهدئ وتحسن المزاج

من المحتمل جدا أن تساعدك تمارين اليوغا، والموسيقى، وبعض الأطعمة على الاسترخاء وتخفيف الإجهاد، ولكن هناك طرق أخرى يمكنها بعث الاسترخاء في منزلك كله، وهي الروائح العطرية الطبيعية.  إذا المزيد