- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
تعرفي على أهم الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة
قالت “هيئة التنمية الزراعية” في ولاية بادن فورتمبيرج الألمانية، إن المواد المضادة للأكسدة تعد درعاً للوقاية من الأمراض، لأنها تعمل على تعزيز جهاز المناعة. وأوضحت الهيئة أن المواد المضادة للأكسدة هي المسؤولة عن الصبغة اللونية للنباتات ومذاقها، مثل اللون البرتقالي للجزر والأزرق للعنب والمذاق الحريف للفجل الحار مثلاً، طبقاً لما ذكرته وكالة الأنباء “الألمانية”. وأضافت المزيد
علاج هرموني جديد يكافح البدانة ومرض السكر
توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى تطوير علاج هرموني يحاكى آثار ممارسة الرياضة ويكافح زيادة الوزن الذي يسببها إتباع نظام غذائي مرتفع الدهون. وأظهرت النتائج المتوصل إليها إلى أن المزيد
3 قوانين لتناول وجبة الفطور وخفض الوزن
هل تعلم ما هي الطريقة الأفضل لتناول طعام الفطور؟ وتتمثل واحدة من أفضل الطرق للشعور بالنشاط، وفقدان الوزن، وإجراء تغييرات واقعية وطويلة الأمد على نمط الحياة، بتناول وجبة فطور المزيد
هذا ما تسبّبه الرموش الاصطناعية لعينيك
غالباً ما تلجأ النساء للرموش الاصطناعية لتضيئ نظرتها وتجعلها أكثر جاذبيّة بقليل من الوقت. إلاّ أنّه تبيّن أنّ لهذه الوسيلة مخاطر على العين، هذا ما أكّده باحثون أميركيون من المزيد
هل اختبرت يوماً ذكاءك الجنسي
الممارسة الجنسية الصحّية، مثل الكثير من الأمور الأخرى، نتعلّمها. الحديث عن الذكاء الجنسي هو أمر بديهي؛ هناك أشخاص موهوبون وأشخاص أغبياء في العمل الجنسي: أشخاص يعيشون بانسجام مع رغباتهم المزيد
طريقة فعالة في تناول الباذنجان تقضي على الكولسترول
تعتبر ثمار الباذنجان من فصيلة نباتات ظل الليل التي تشمل البطاطا والفلفل البارد وغيرها. وأنواع الباذنجان كثيرة تختلف بحسب ألوانها، فتبدأ من البنفسجي الغامق القريب إلى السواد والبرتقالي وصولا المزيد
ما هي الأطعمة التي تسبب التعب والأرهاق الدائم
في عاداتنا الغذائية،سيئات يجب أن نتفاداها كي نعيش حياة صحية ونشيطة، إليكم فكرة عن بعضها: 1– الملح: في حين أن الملح يعتبرعاملا هاما في النظام الغذائي إلا أن الأطعمة المزيد
هل يزداد البشر ذكاء
زعمت مجموعة من العلماء ان متوسط ذكاء البشر يشهد تزايداً مستمراً، والدليل هو انه بالرغم من زيادة صعوبة اختبارات مؤشر الذكاء فإن أداء الغالبية فيها جيد جداً. وأفادت هيئة المزيد
الوزن الزائد والتدخين يزيدان الإصابة بحرقة المعدة
خلصت دراسة نرويجية إلى أن الوزن الزائد والتدخين ربما يزيدان من احتمال الإصابة بحرقة المعدة أو ارتجاع المريء. وأشارت الدراسة إلى أن العوامل الأخرى المرتبطة بزيادة احتمالات الإصابة بهذا المزيد
دراسة صينية: كوب من عصير الطماطم يوميا يخلصك من “الكرش”
وجدت دراسة حديثة أن تناول كوب من عصير الطماطم يوميا، يساعد فى خفض الوزن حول منطقة الخصر دون إجراء أية تغييرات سواء فى النظام الغذائى أو نمط الحياة. وأوضحت المزيد
