- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
5 أسباب تسبب إجهاد العين
أرسل قارئ يسأل: ما أسباب وأعراض إجهاد العين؟ أسباب إجهاد العيون يجيب دكتور ياسر سيلمان، استشارى أمراض العيون، قائلا: إن إجهاد العين عادة ما يكون نتيجة بعض العادات الحياتية الخاطئة والإفراط فيها، ومنها: 1- قيادة السيارة. 2- القراءة لفترة طويلة خاصة القراءة الإلكترونية. 3- الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلى. 4- العمل ببعض المهن التى المزيد
التوتر والضغط النفسي يسببان قرحة المعدة
كشفت دراسة جديدة أن التوتر والضغط النفسي عامل كافٍ للإصابة بقرحة المعدة دون الحاجة إلى باقي هذه العوامل. وأجريت الدراسة الدنماركية على مدى سنوات طويلة وتابعت ما يقرب من المزيد
الصيام المتقطع يساعد على العيش أطول
أظهرت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع يساعد بالفعل الأشخاص للعيش سنوات عمر أطول وأكثر صحة، حيث تبين أن الصوم قد ساعد على إطالة العمر الافتراضي لفئران التجارب، فضلاً عن المزيد
الإكثار من تناول الأسماك يقلل من عدوانيتك
أكدت أحدث الأبحاث الطبية أن استهلاك كميات كبيرة من أحماض “أوميجا 3” وفيتامين “د” المتواجدين في الأسماك بوفرة، يعمل على توفير الناقل العصبي الهام “السيروتونين” المعني بالتهدئة في المخ. المزيد
كيف تعالج التهاب الجيوب الأنفية
يعتبر التهاب الجيوب الأنفية الحاد حالة شائعة تصيب ملايين الناس سنوياً، وهو ينجم عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو حتى فطرية، ويمكن أن يدوم ما بين عدة أيام و4 المزيد
اختبار بسيط في الجلد قد يكشف مرض الزهايمر
أعلن باحثون من جامعة سان لويس بوتوسي في المكسيك أنه يمكن الكشف مبكراً عن أعراض الأمراض العصبية، مثل الزهايمر عن طريق اختبار للجلد. وقالوا إنه يمكن الكشف عن أعراض المزيد
علماء: الخضروات والفاكهة الطازجة تحسن المزاج
أثبت علماء بريطانيون أن الخضروات والفاكهة الطازجة تحسن مزاج الإنسان وتعيد له نشاطه النفسي الطبيعي بشكل ملحوظ. حلل المختصون نمط حياة أكثر من 14 ألف رجل وامرأة تجاوز عمر المزيد
دراسة: بلوغ الإنسان يكتمل في سن الخامسة والعشرين
كان يعتقد أن نشاط أقسام الدماغ المسؤولة عن الرغبة في المغامرات ينحسر في سن الخامسة عشرة. ولكن الأبحاث الأخيرة بينت أنه ينتهي في الخامسة والعشرين من العمر. توصل علماء المزيد
إختاري حميتكِ الغذائية بحسب عمركِ!
يشكل الحفاظ على رشاقة الجسم وصحته أحد أكبر التحديات التي تواجه المرأة. حيث تحمل كل مرحلة عمرية في طياتها هواجس غذائية ومتلطبات صحية مختلفة عن الحقبة التي سبقتها. وبمناسبة المزيد
منافع الشاي تطال أيضا عظام المسنين
قال باحثون في اليابان إن الشاي الأسود قد يساعد في علاج مرض ترقق العظام الذي يصيب المسنين لكنهم أشاروا إلى ضرورة شرب كميات كبيرة جداً منه لتحقيق ذلك. وأوضح المزيد
