- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
ماهي طرق الوقاية من الحموضة في الصيف؟
كثير من الناس يعانون من عسر الهضم والحموضة خلال فصل الصيف، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة التي تعتمد على تناول المثلجات والمشروبات الغازية، والأطعمة الحريفة، والوجبات الجاهزة، وكلها أطعمة ومشروبات صعبة الهضم وتؤذي المعدة والجهاز الهضمي. وقال أخصائيوا التغذية، إن الحموضة من الأمراض المزعجة، لما تسببه من آلام مبرحة، مقدمة نصائح لتفادي حموضة المعدة: الموز المزيد
وداعا لآلام الظهر مع هذه النصائح المذهلة…
آلام الظهر من أكثر أسباب التغيب عن العمل، ربما بسبب كثرة الجلوس في المكاتب واتخاذ وضعية خاطئة في الجلوس وقلة الحركة، لكن باتباع هذه التمارين البسيطة، يمكننا أن نقول المزيد
ما هو سبب الآلام الشديدة التي يعاني منها مرضى السرطان
بينت نتائج دراسة علمية ان الجين TMPRSS2 هو المسؤول عن الآلام التي يشعر بها مرضى السرطان. واتضح لعلماء جامعة تورنتو الكندية، ان الآلام الشديدة التي يشعر بها هؤلاء المرضى سببها المزيد
الاستغناء عن كوب واحد من المشروبات المحلاة يوميا يقي من السكري بنسبة 25%
كشفت دراسة بريطانية أن الاستغناء عن كوب واحد من المشروبات المحلاة، وعلى رأسها المشروبات الغازية والعصائر الغنية بالسكر، يقلل من خطر الإصابة بـــ”مرض السكري من النوع الثاني (غير المعتمد على المزيد
فوائد علاجية مذهلة لأوراق شجرة الزيتون
لعصارة أوراق الزيتون فائدة عظيمة في الوقاية من العديد من الأمراض وحتى في علاجها، لأنها تحتوي على مضادات أكسدة قوية ومضادات حيوية ولها تأثير مضاد لنشاط الفيروسات والفطريات والطفيليات، المزيد
لمريض الربو.. قائمة أطعمة احترس عند تناولها
مريض الربو والذى يعانى من أزمات تنفسية وربوية حادة، يعانى أشد المعاناة مع مرضه المزمن، ما يستدعى منه أن يكون شديد الحذر عند التعرض للتيارات الساخن والباردة، ومعادلة الملابس المزيد
الشاى ينشط المخ ويقوي الذاكرة خلال 30 دقيقة فقط
تواصل الأبحاث الطبية الحديثة التأكيد على الفوائد الصحية لمشروب الشاي، وكشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة نيوكاسل الإنجليزية عن أن تناول الشاى يساهم فى تعزيز نشاط المزيد
هل تسبب العدسات اللاصقة وشاشة الكمبيوتر جفاف العين؟
العمل في المكاتب باستخدام الكمبيوترات والشاشات يبدو للوهلة الأولى بسيطا، ولا يسبب اي مشاكل جسدية. ولكن في الواقع هناك مشاكل صحية عديدة سببها العمل في المكاتب. من بين هذه المزيد
العلماء يكتشفون كيفية “حجب” الشعور بالجوع
اكتشف فريق علمي دولي خلايا دماغية مسؤولة عن الشعور بالجوع. أي تمكنوا من تحديد مصدر الشعور بالجوع، وحصلوا على إمكانية التحكم بأهم غريزة طبيعية بشرية. الجميع يعرفون جيدا ان المزيد
العلماء يحددون افضل وقت لإنجاب الطفل الثاني
اجرى العلماء دراسة علمية كرست لتحديد الفترة الزمنية المثلى الفاصلة بين حمل وآخر وتأثير ذلك على صحة المولود والأم . بينت نتائج دراسة علمية جديدة، أجراها علماء من الولايات المزيد
