- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
أخطر المواد الغذائية التى تؤثر على صحة الدماغ
كشف الطبيب النفسي الأمريكي درو رامسي، مؤسس عيادة Brain Food ، عن وجود خمس فئات من المواد الغذائية التي تشكل خطورة على صحة الدماغ. وهذه المواد وفقا له هي: 1- المعجنات والمخبوزات التي تباع في المتاجر والأسواق لأنها تحتوي على سعرات حرارية وكمية كبيرة من السكر وكذلك دهون متحولة، ولكن هذه لا تمس المعجنات التي المزيد
تحذيرات من ممارسة الرياضة عند الإصابة بنزلة برد
حذر مركز الصحة الألماني من ممارسة الرياضة عند الإصابة بنزلة برد؛ حيث إنها قد تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة مثل الالتهاب الرئوي. كما أن ذلك قد يؤدي أيضا إلى المزيد
الإفراط في تناول الحبوب يمكن أن يسبب الصداع
أكدت طبيبة الأعصاب ناديجدا بويارينوفا،الاثنين، أن الصداع يتجلى عند الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، ويمكن أن يكون أيضًا لأسباب ثانوية بسبب بعض العوامل كالتسمم الكحولي أو الإفراط في المزيد
مكمل غذائي شائع يرفع من نسبة الإصابة بنوع من السرطان
حذرت دراسة من تناول أحد المكملات الغذائية الشائعة مع “فيتامين ه”، حيث يزيد ذلك من احتمالية الإصابة بسرطان البروستات لدى الرجال بنسبة كبيرة. ففي دراسة نشرتها صحيفة “إكسبريس” البريطانية المزيد
مخاطر غير متوقعة من استخدام المطهرات
أظهرت دراسة جديدة أجراها علماء أستراليون من جامعة ماكواري أن استخدام المطهرات الحيوية يمكن أن يوقف عمل المضادات الحيوية ويؤدي إلى ظهور مسببات الأمراض ESKAPE المقاومة لمضادات الميكروبات. تعتبر المزيد
هكذا تؤثر الكمامة والتباعد والنظافة في مكافحة كورونا
كشفت دراسة حديثة نشرت نتائجها في المجلة الطبية البريطانية، أهمية ارتداء الكمامة وتطبيق الإجراءات الاحترازية في وقف تفشي فيروس كورونا المستجد. وشدد الباحثون في جامعتي “موناش” و”إدنبرة”، على ضرورة المزيد
طريقة لتعويض نقص فيتامين D
أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن الأسماك الدهنية وصفار البيض، يمكن أن تعوض نقص فيتامين D في الجسم. وتشير الأخصائية، إلى أن هناك مواد غذائية تساعد على المزيد
فوائد تناول الجبنة يوميا
أعلنت اخصائية التغذية الروسية الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، أن الجبنة تساعد على تقوية الأسنان والتحكم بالشهية. وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الجبنة تحتوي على نسبة المزيد
كشف علاقة الزنك بعلاج نزلات البرد
كشفت دراسة جديدة عن فاعلية الزنك ضد التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية مثل نزلات البرد. ووفقا لموقع طبي، فإن الدراسة، “عبارة عن تحليل شامل للدراسات السابقة حول هذا الموضوع”، مؤكدا المزيد
مشروب أسود يخفض ضغط الدم “على الفور”
يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بمرور الزمن نتيجة الارتفاع والانخفاض في مستوى ضغط الدم، وهو مايحتم اتخاذ تدابير لتقليل الضغط. لحسن الحظ، يمكن القيام بذلك بتغييرات غذائية المزيد
