التحديث الاخير بتاريخ|الإثنين, مايو 25, 2026

صحة و جمال

خبراء تغذية يوضحون مدى خطورة تسخين الطعام في “الميكروويف”

علق خبيرا التغذية الروسيان يلينا موتوفا وبافل تيريخوف، على ما ينشر ويقال عن خطورة تسخين الطعام في أفران الميكروويف. ويشير الخبيران، إلى أن آراء الخبراء الذين أجروا دراسات عن أضرار أفران الميكروويف متناقضة. ويقول الخبير تيريخوف، “فبعضهم يقول إن الطعام يفقد قيمته الغذائية وتقل فيه كمية الفيتامينات وخصائصه المفيدة. وإن بعض المواد الغذائية تصبح سامة المزيد

تحديد عوامل الدم المرتبطة بـ”كوفيد-19″ الشديد

حدد العلماء “مؤشرات” فريدة من نوعها في دماء المصابين بفيروس كورونا الوخيم والمميت، ما يمهد الطريق لاختبارات تشخيصية بسيطة لمساعدة الأطباء على تحديد من سيصاب بمرض خطير. وفي دراسة المزيد

خطوات بسيطة لتهدئة خفقان القلب المفاجئ

خفقان القلب هو الشعور بسرعة كبيرة. من ضربات ودقات القلب. وعادة ما يصاب الإنسان بالذعر عند الإصابة بهذه الحالة. التي قد لا تكون خطيرة في بعض الأحيان. وتكون ناتجة المزيد

مشروبان يسببان الضعف الجنسي عند الرجال

في فصل الشتاء يفضل الكثير من الناس تناول المشروبات الساخنة ومنها مشروب الكاكاو لأنه يعمل على تدفئة الجسم أوضح خبير التغذية سعيد متولي أن الكاكاو يحتوي على كميات عالية المزيد

أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بأمراض الكلى والسكري معا

يصاب الكثيرون بأمراض السكري والكلى معا، ما يضع مجموعة من القيود الغذائية التي يجب الالتزام بها بشكل صارم. تقول أخصائية التغذية شيلبا سينغ من مستشفى فاطمة في لكناو الهندية، المزيد

أعراض تناول الجرعة الزائدة من الباراسيتامول

يعمل الكثير من الأشخاص في موسم البرد على تناول الباراسيتامول لتخفيف أعراض أعراض البرد، حيث يستخدم الباراسيتامول للعديد من الأمراض، سواء كان ذلك نتيجة مرض أو إصابة ؛ لكن المزيد

ما هي التأثيرات المحتملة لاستهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم

تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة النامية، بما في ذلك تقليل تناول القهوة أو التخلي عنها تماما. والمعروف أن الكافيين يمكن أن يعبر المزيد

علامات رئيسية وثانوية لسرطان المعدة يجب الانتباه إليها

يعد سرطان المعدة مميتا، وقد يصيب أي جزء من المعدة أو يمتد إلى المريء أو الأمعاء الدقيقة. وغالبا ما يكون أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما هم الأكثر المزيد

الكشف عن العلامات المبكرة للخرف

أعلن عالم الأحياء سيميون غولوشيكين، أن النسيان وانخفاض مستوى التركيز والاهتمام والتفكير، هي من العلامات المبكرة للخرف. ويقول الأخصائي في حديث لراديو “سبوتنيك”، وتابعته /المعلومة/، “يجري الجدل حاليا حول المزيد

التعرض لأشعة الشمس يحمي من التصلب العصبي المتعدد

توصلت دراسة جديدة إلى أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يعزز فيتامين د ، والذي قد يحمي من أمراض المناعة الذاتية، وأظهرت الدراسة ارتباطًا بين زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية المزيد