التحديث الاخير بتاريخ|الإثنين, مايو 25, 2026

صحة و جمال

استهلاك الرجال للقهوة يخفض “بشكل كبير” من الإصابة بسرطان خطير

لا يكتمل روتين الصباح بالنسبة للكثيرين من دون شرب كوب من الكابتشينو أو الإسبريسو أو أي نوع آخر من القهوة. ولكن هذا الروتين في الواقع ليس مجرد عادة يومية، بل إنه قد يجلب الكثير من الفوائد الصحية، وربما قد يلعب دورا في إنقاذ حياة البعض. وتشير دراسة صينية إلى أن استهلاك القهوة يمكن أن يلعب المزيد

الكشف عن “مفتاح محتمل” لدرء الخرف

وُجد أن الدم المأخوذ من الفئران فائقة اللياقة يعزز وظائف المخ لدى نظرائها، في اكتشاف قد يؤدي في يوم ما إلى علاجات جديدة للخرف لدى البشر. ووجدت الأبحاث أن المزيد

تجنب الأطعمة التي تؤثر على صحة العين وتضعف البصر

نشر موقع “بروديد” الروسي تقريرا تحدث فيه عن بعض الأطعمة التي تؤثر سلبا على صحة العيون. وقال الموقع في تقريره، إن الحفاظ على قوة البصر حتى سن متقدم يتطلب المزيد

4 أنواع من المكملات يمكن أن تقتلك

يعتقد معظمنا أن المكملات الغذائية آمنة تماما، لكن الحقيقة أن بعض الأنواع يمكن أن تكون قاتلة في نهاية المطاف. وأصبحت المكملات واحدة من أهم الاتجاهات في السنوات الأخيرة، نظرا المزيد

ما هو المنتج المثالي لخفض ضغط الدم

يدرس باحثون العلاقة بين النظام الغذائي وضغط الدم وعوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية، ونجحت تجربتهم في تسمية منتج يساعد في حل مشاكل ارتفاع ضغط الدم. وبحسب مجلة “International المزيد

الاضرار الصحية لحمام البخار

أكد موقع طبي متخصص وجود ستة أضرار صحية لاستخدام حمام البخار على الرغم من فوائده. وذكر موقع Only my healthy في تقرير له، أن “حمام البخار يزيد من درجة المزيد

التعرض للمواد البلاستيكية يزيد أمراض القلب

كشف باحثون من جامعة كاليفورنيا ريفرسايد، عن دليل يثبت أن التعرض للمواد البلاستيكية له دور في ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ومن ثم الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتوصل المزيد

عادات شائعة يمكن أن تؤدي للمعاناة من داء السكري

يعاني أعداد غير قليلة من أعراض ما قبل داء السكري، دون أن تدري بحقيقة ما يمرون به. تحدث مقدمات داء السكري عندما يرتفع مستوى السكر في الدم، ولكنه لا المزيد

الكشف عن فوائد غير متوقعة للمياه المعدنية

قالت المختصة في مجال التغذية ألينا ستيبانوفا، إن المياه المعدنية يمكن أن تعود بفوائد متعددة لجسم الإنسان، وذلك وفقا لتركيبها الكيميائي. وأضافت الخبيرة: “وفقا للتركيب الكيميائي، تنقسم المياه المعدنية المزيد

اكتشاف يتحدى عقودا من النصائح لتجنب كافة الدهون المشبعة

تعد أمراض القلب سببا رئيسيا للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث تُعرف بأنها مسؤولة عن زهاء 9 ملايين حالة وفاة سنويا. ولكن، يمكن الوقاية منها، حيث يوصى غالبا بإجراء المزيد