- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
حذار من استخدام الهاتف قبل النوم
أكد علماء من الجامعة الملكية في لندن أن استخدام الهواتف النقالة والحواسب اللوحية قبل النوم يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة. ففيما أصبحت الهواتف المحمولة والأجهزة الإلكترونية جزءا من حياتنا اليومية، لاحظ العديد من الأطباء خطر استخدام تلك الأجهزة على الصحة والأضرار التي قد تسببها للجهاز العصبي. وبعد دراسات أجراها علماء من جامعة لندن الملكية شملت المزيد
لدغة الثعبان تشفي الإنسان
من منّا لا يخاف من لدغة الثعبان التي تؤدي الى موت الإنسان. لكن هذه المرّة اختلف الأمر مع الثعبان المرجاني الأزرق بعد أن اكتشف الباحثون أن السمّ الذي يحقنه المزيد
7 نصائح بسيطة للتخلص من الدهون الزائدة فى الفخذين
قدم تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” 7 نصائح بسيطة تساعد فى إنقاص الدهون الزائدة فى الفخذين، وتشمل الآتى: 1. تناول السعرات الحرارية اليومية فيما لا يقل عن 500 المزيد
5 مشروبات تزيل السموم من الجسم وتعزز المناعة.. تعرف عليها
قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية عددا من المشروبات الصحية التى تعمل على إزالة السموم من الجسم وتنقيته، وتحد من الإصابة ببعض الأمراض كالقلب والسرطان المزيد
ما سبب وجود الملصقات على الخضار والفاكهة؟
الكثير منا لا يهتم بالملصقات التي تكون على الخضار والفاكهة، بل يسارع معظمنا إلى إزالتها، لكن هذه الملصقات تحتوي على معلومات مهمة عن جودة المنتج ونوعه ومحتواه وطريقة زراعته. المزيد
6 أسباب مهمة لتمارسي العلاقة بانتظام
نعم، العلاقة الحميمة تعود بالفائدة على حياتك وصحتك. فهي تجعلك تشعرين بالسعادة والثقة بالذات وتساعدك على النوم بطريقة أفضل وعلى التخلص من الضغط النفسي وعلى خسارة السعرات الحرارية الزائدة، المزيد
لهذا السبب إحذري إستخدام هذا النوع من ليف الإستحمام!
قد لا تفكرين ملياً عند إختيار ليفة الإستحمام، أو ترتكز خياراتكِ في هذا الخصوص على اللون اللافت، التصميم المبتكر، أو رغبتكِ إمّا بملمس ناعم أو قدرة على التقشير… ولكنكِ المزيد
الكريز والكمثرى والفراولة تعمل على تبييض البشرة
أكد الدكتور إبراهيم كلدارى أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل ورئيس لجنة الامتحانات فى المجلس العربى المتخصص فى الأمراض الجلدية، أنه للحصول على بشرة صافية وفاتحة وبيضاء لابد من الاهتمام بالتغذية، المزيد
5 أطعمة يُنصح بها مرضى السكري
يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السكري النوع 2، وهو الأكثر شيوعا، ويضطر المرضى في أغلب الأحيان لإجراء عمليات جراحية أو تناول أدوية مدى الحياة. وهنالك بعض المناقشات بين المزيد
14 نوعا من الأطعمة تقي من سرطان الثدي أهمها المانجو والرمان والبروكلي
لاشك أن هناك علاقة وثيقة بين الطعام والسرطان، وقد أثبتت الدراسات أن هناك أطعمة تحميك من السرطان، وأطعمة أخرى قد تزيد من فرص الإصابة بالسرطان. يقدم الدكتور عمرو عبد المزيد
