- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
قلة شرب الماء يزيد فرص الإصابة بحصوات الكلى بنسبة 90 %
أكد البروفيسور الفرنسى بول موريال رئيس الجمعية الفرنسية أن حصوة الكلى سببها الأول نوعية الغذاء الغنى بالدهون والسكريات والبروتين والأملاح، مع نقص حاد فى شرب المياه لأقل من لتر ونصف فى اليوم، إلى جانب نقص النشاط الجسمانى، مما يزيد من خطورة إصابة الرجال بمعدل الضعف بحصوات الكلى بالمقارنة بالنساء. وأشار موريال إلى وجود ثلاثة أنواع المزيد
تناول بيضة في اليوم تحميك من هذه الامراض
أكدت دراسة طبية حديثة أن تناول بيضة واحدة في اليوم يسهم فى خفض خضر الإصابة بالسكتات الدماغية بنسب 12%. وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة، التي نشرت فى العدد الأخير المزيد
هذا ما يحصل إذا شربت الماء فقط لمدة شهر كامل؟!
يعتبر الاستغناء عن المشروبات الغازية أو القهوة أمرا صعبا رغم محاولة البعض التوقف عن تناولها، ولكن هل تعلمون مدى فائدة شرب الماء وحده؟ هنالك عدد من الفوائد الصحية الناجمة المزيد
تحذير..كارثة صحية كبيرة قد تصيب مستهلكي مشروبات الطاقة!!
أكد باحثون في كلية الطب بجامعة فلوريدا الأميركية في دراسة نشروا نتائجها، الأربعاء، أن التهاب كبد الأشخاص ناتج عن الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة. وربطت دراسة أميركية، بين إصابة أحد المزيد
دراسة: تناول بيضة يوميا يقي من أمراض القلب
اظهرت دراسة أميركية، اعتمدت على إحصائية جديدة، أن تناول بيضة في اليوم يحمي من النوبات القلبية. وكشف الباحثون، في مجلة جامعة نيوترشن العلمية الأميركية عن ” نتائج دراستهم، التي المزيد
5 عادات يومية تؤدي إلى ترهل ثدييك.. تجنّبيها
تقلق النساء من مشكلة ترهّل الثديين التي قد تلحق بهنّ في أي سنّ، ولذلك يحاولن بمختلف الوسائل تفادي تعرضهنّ لهذه المشكلة وغالبًا ما يربطن هذا الأمر مع التقدم في المزيد
6 أطعمة تعشقها وراء زيادة نوبات صداعك.. تعرف عليها
تعتبر الآلام الناتجة عن الشقيقة أو الصداع، من أشد الآلام التي يتعرض لها الانسان، ويلجأ كثير إلى المسكنات للتخلص منها، وإكمال أعمالهم ومتطلباتهم خلال اليوم، والتي يعجز عن أداءها المزيد
اكتشاف زيت قادر على إذابة شحوم البطن
اكتشف علماء من كندا والولايات المتحدة إلى أن الاستهلاك المنتظم لزيت “الكانولا” يساعد في التقليل من الدهون الزائدة في منطقة البطن. توصل العلماء إلى تلك النتائج بعد قاموا باختبارات المزيد
10 نصائح طبية لحياة صحية أفضل.. تعرف عليها
من منا لا يريد أن يشعر بالصحة والحيوية كل يوم؟ لذلك نشر موقع “WikiHow” تقريرًا أبدى فيه بعض النصائح لحياة أفضل. و هذه هى النصائح: 1 – شرب الكثير المزيد
ثلاثة أطعمة ابتعد عنها قبل الخلود إلى النوم
من المعروف أن هناك عوامل كثيرة من الممكن أن تؤثر على قدرة الانسان على النوم، مثل درجة حرارة الغرفة، درجة سطوع الضوء والضوضاء الخارجية، وكلها بالفعل عوامل تحدد إلى المزيد
