- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
قهوة الصباح تبطئ الشيخوخة
أضاف بحث جديد فائدة رائعة إلى مجموعة الفوائد التي تحصل عليها من شرب القهوة، وهي إبطاء الشيخوخة. وأفادت نتائج الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ستانفورد أن غالبية كبار السن الذين لديهم مستوى منخفض من الالتهابات المسببة لمعظم أمراض الشيخوخة لديهم عادة مشتركة هي حب مشروبات الكافيين، وخاصة القهوة. عند انخفاض مستوى الالتهابات بالجسم يقل المزيد
أدوية للانفلونزا قد تسبب خللا في الذاكرة
قد تتسبب أدوية معالجة الانفلونزا والبرد والحرقة والحساسية في إصابة المسنين بخلل في الذاكرة. وقال العلماء في كلية الطب بجامعة إنديانا الأمريكية إن تعاطي مثل هذه العقاقير قد يؤدي المزيد
فوائد كثيرة مجهولة في “رائحة الليمون” تجبركم على إستنشاقه يومياً !
الليمون من الثمار الأكثر شيوعاً وإستخداماً في العالم كله، حيث يدخل في الكثير من العلاجات لأمراض عديدة وحتى المزمنة منها، فيعد من أقوى المطهرات ويعمل بمثابة مضاد حيوي طبيعي المزيد
اكتشاف جديد قد يبقي “البشرة شابة” مدى الحياة
توصل باحثون إلى طريقة جديدة للمحافظة على البشرة الشابة والناعمة، عبر تجديد الخلايا الدهنية التي تبعد التجاعيد الدالة على التقدم في العمر. ووصف العلماء هذا الاكتشاف بأنه سيكون “إكسير المزيد
أضيفوا هذا النوع من التوابل للأطباق..وستخسرون الوزن بسهولة
من المعروف أن عملية تسريع الأيض هي الوسيلة الأكثر فعالية لانقاص الوزن. وهناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في هذه العملية من دون توقف المرء عن المزيد
20 دقيقة فقط من التمارين تخفف التهابات الجسم
قالت نتائج دراسة جديدة إن ممارسة التمارين بانتظام لمدة 20 دقيقة كل يوم تقلل مستوى التهابات الجسم. وتنضم هذه الفائدة المتعلقة بجهاز المناعة إلى الفوائد المعروفة عن النشاط البدني المزيد
دراسة: نقص الفيتامين “د” يرتبط بالصداع بقوة خاصة عند الرجال
أكدت دراسة حديثة أن انخفاض مستويات فيتامين “د” يرتبط به الصداع المتكرر مشيرة إلى أن الرجال هم الأكثر عرضة للإصابة بالصداع. وأثبتت الدراسة الحديثة وجود علاقة قوية بين نقص المزيد
تناول هذا الشراب على الريق لقتل الطفيليات المعوية وبيضها
تعتبر الطفيليات المعوية بأنها كائنات دقيقة جداً تتكون وتنمو داخل الأمعاء، وتدخل هذه الطفيليات للأمعاء عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على البيض أو وضع اليدين في الفم بعد المزيد
دراسة: مرضى الصداع النصفي “أكثر عرضة للسكتات الدماغية بعد العمليات الجراحية”
خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أكثر عرضة للسكتات الدماغية، بعد العمليات الجراحية. ويعني ذلك أن تاريخ الشخص مع الصداع النصفي، الذي يصيب واحدا المزيد
4 نصائح تساعدك على تحسين التمثيل الغذائى أهمها تناول الأطعمة الحارة
عملية التمثيل الغذائى هى مجموعة من العمليات التى يستخدمها الجسم لتحويل الغذاء إلى طاقة، وتقول الدراسات إن هذه العملية إذا تمت ببطء فإن الجسم يستخدم مواد غذائية أقل، وهو المزيد
