- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
نظف قلبك بالثوم والرمان.. قائمة أطعمة تنقح شرايين القلب
في السنوات الأخيرة زادت بشكل كبير أمراض القلب ومن أهم أسباب الإصابة بهذه الأمراض ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم أو الإصابة بانسداد الشرايين، لذلك ينصح الأطباء الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي والإكثار من تناول الأطعمة التي تساعد تنظيف شرايين القلب والتي ذكر بعضها موقع Step to Health ومنها: 1- الثوم للثوم استخدامات عديدة المزيد
لقاح جديد ضد نزلات البرد
سجل العالم رودولف فالينتا براءة اختراع بعد ابتكاره لقاح ضد نزلات البرد التي كانت تعالج منذ سنوات طويلة عن طريق الراحة والسوائل. وكان خبير الحساسية من جامعة فيينا الطبية المزيد
عضو وحيد في جسم الإنسان لا يكبر حجمه منذ الولادة إلى الشيخوخة
توصل بعض العلماء الألمان من خلال دراسات طبية عميقة لهم إلى أن جسم الإنسان يتقلص مع تقدم العمر بإستثناء عضوين يواصلان النمو رغم توقف الجسم عن النمو وهما الأنف المزيد
دراسة: قشرة البرتقال الحل المقبل لعلاج الربو
قام باحثون أميركيون بدراسة فيزيائية مطولة تحت المجهر لقشرة البرتقال، ليكتشفوا أن عند تقشيرها تنفجر الزيوت الطيارة من القشرة بسرعة تفوق آلاف المرات ما يمر به رواد الفضاء داخل المزيد
10 طرق لترفع مستوى “هرمون السعادة” في جسمك وتتخلَّص من الحزن والقلق
نظرًا لأهميته الكبيرة لرفاهيتنا وسعادتنا، فإنّ تراجع مستوى هرمون الدوبامين في الجسم يؤدي إلى حدوث مشكلاتٍ صحية عديدة مثل الاكتئاب، والحزن، والسلبية، والعديد من الاضطرابات العاطفية الأخرى. ولحسن الحظ، المزيد
أستاز روماتيزم: الاكتئاب والتوتر يسببان آلام العمود الفقرى والمفاصل
مع ارتفاع معدلات الضغط اليومى فى الحياة العملية يعانى الكثير من الأشخاص من آلام شديدة فى العمود الفقرى والعظام بوجه عام فى الجسم، فى حالة تعرضهم لضغوط عصبية كبيرة، المزيد
6 نصائح تقلل من مشكلة تساقط الشعر للمصابين بالغدة الدرقية
المشاكل المتعلقة بالغدة الدرقية يمكن أن تسبب تغيرات فى كل من أنظمة الجسم خاصة الشعر، حيث تتأثر دورات الشعيرات الدموية ويسبب هذا الأمر فقدان الشعر. وتؤكد الدراسات أن هناك المزيد
لصحة أفضل… لا تبدأ يومك بهذه الأطعمة
ربما تؤثر وجبة الإفطار على الصحة المزاجية للشخص طوال اليوم ، ولكن هناك أطعمة عند تناولها في بداية اليوم تسبب خللاً في التوازن ، و هناك أطعمة أخرى عند المزيد
10 أسباب مهمة ستجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً
تعتبر البازلاء الخضراء من أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية، وتمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ. كما انها تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة المزيد
طبيب جلدية: آشعة الشمس وجفاف الجلد أكثر المحفزات لظهور الصدفية
أكد الدكتور محمد لطفى الساعى أستاذ مساعد واستشارى الأمراض الجلدية و جراحات الجلد و الليزر بالمركز القومى للبحوث ، أن أحدث الدراسات بجامعة هارفارد أكدت علاقة نقص فيتامين “د” المزيد
