التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مايو 27, 2026

صحة و جمال

رياضة التأمل تحد من خطر الإصابة بالسرطان

أظهرت دراسة بريطانية حديثة، عن أن رياضة التأمل وعلى رأسها اليوجا لا تقلل أعراض الاكتئاب وحسب، بل تحد من خطر الإصابة بالسرطان من خلال تغيير الحمض النووي الخاص بالإنسان. الدراسة أجراها باحثون في جامعة كوفنتري البريطانية، ونشروا نتائجها السبت في دورية (Frontiers in Immunology) العلمية. ولفت الباحثون إلى أن ملايين الأشخاص حول العالم يتمتعون بالفوائد المزيد

البطاطا المقلية قد تؤدي لوفاتك مبكراً !

توصل باحثون في دراسة جديدة لهم أن تناول البطاطا المقلية بشكل كبير يرفع من خطر الوفاة المبكرة. حيث وجدت هذه الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون البطاطا المقلية أكثر من المزيد

دراسة تكشف كيفية زيادة الطول للاطفال مستقبلا

كشفت دراسة كندية حديثة، أن الأطفال الذين يشربون حليب الصويا وحليب اللوز أكثر عرضة لقِصر القامة، من أقرانهم الذين يشربون حليب الأبقار. الدراسة أجروها بمستشفى سان مايكل بكندا، ونشروا المزيد

أسباب غريبة لزيادة الوزن

ليس الطعام وحده وقلة التمارين الرياضية يقفان خلف زيادة الوزن لدى الناس، إنّما هناك أسباب خفية، قد يكون بعضها غريباً جداً لمثل هذه الزيادة، كما يعرضها موقع مجلة “ريدرز المزيد

أوراق النعناع لعلاج عسر الهضم

ينصح البروفسور الفرنسي روبير بوناموزج المتخصص في أمراض المعدة والأمعاء في مستشفى {افيسن} الفرنسية, الأشخاص الذين يعانون من الإرهاق والانتفاخ وآلام المعدة بعد تناول الطعام بعدم تناول السكريات أو المزيد

أصغر ريموت كونترول للتحكم بجميع الأجهزة فى وقت واحد

قريبا ستصبح جميع الأجهزة الكهربائية فى قبضتك وتحت سيطرتك، كل شىء، بدءا من الهواتف الذكية إلى التكنولوجيا المصرفية، فقد نجح فريق من الباحثين الكنديين بجامعة “كوينز” فى أوتاواه، فى المزيد

قطرة دم واحدة يمكن أن تنقذ حياتك من الإنفلونزا القاتلة

طور الباحثون اختبارا جديدا للدم، يمكن أن يحدد مرضى الإنفلونزا الذين يحتاجون إلى رعاية طبية مستعجلة. ويتطلب هذا الاختبار قطرة دم واحدة فقط، حيث يقيس إشارات الإنذار المبكر للعدوى، المزيد

اكتشاف مضاد حيوي فعال في مكافحة البكتيريا المقاومة

اكتشف علماء في عينة من التراب أخذت من إيطاليا مضادا حيويا جديدا فعالا ضد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية المعروفة. وهذا المضاد الحيوي الجديد الذي تنتجه جرثومة سمي بـ “سودوريديميسين”. المزيد

دراسة جديدة : غسل اليدين يساعد على تفكير أكثر مرونة

كشفت دراسة جديدة أن غسل اليدين لا يبقيهما نظيفتين فحسب وإنما أيضا ينظف المخ ويعيد ترتيبه من الأفكار القديمة. ووجد باحثون، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن هذا التصرف المزيد

هل التعرق أكثر يعني فعالية أكبر للتمارين الرياضية؟

يعتبر كثيرون أن كمية العرق التي تخرج من الجسم مرادفة لكمية الدهون التي يحرقها الجسم خلال التمارين الرياضية. ولهذا، يختار الكثير من الأشخاص ممارسة الرياضة في الخارج حتى خلال المزيد