- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
انقطاع النفس أثناء النوم يؤثر سلبا على القلب وسكر الدم
وجد باحثون أنه إذا لم يستخدم المصابون بمتلازمة (انقطاع النفس الانسدادي النومي) أجهزة تحافظ على استمرار فتح مسار الهواء أثناء النوم فإن قياسات صحة القلب وسكر الدم تتدهور. وقال جوناثان جون قائد الفريق البحثي من جامعة جونز هوبكنز في بالتيمور إن من النقاشات الدائرة منذ وقت طويل ما إذا كان انقطاع النفس الانسدادي النومي يسبب المزيد
مكملات فيتامين “A” تقاوم خطر الإصابة بمرض السل
أفادت دراسة أميركية حديثة، أن مكملات فيتامين “A” يمكن أن تحد من خطر إصابة الأشخاص بمرض السل، لأنه يقوي الجهاز المناعي ويحارب العدوى. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في المزيد
كيف تواجه حروق الشمس
تعد حروق الشمس من الإصابات الشائعة خلال فصل الصيف بسبب الارتفاع الشديد في درجة الحرارة والتعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة. وأوضح طبيب الأمراض الجلدية كريستوف ليبيش أن أعراض الإصابة المزيد
تعرف على القهوة الخضراء وفوائدها
القهوة الخضراء هي عبارة عن بذور القهوة التي نشربها ولكن دون تحميص، وخلال عملية التحميص يتم إزالة مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في حبوب البن وهي معروفة بأنها مفيدة جداً المزيد
السجائر الإلكترونية تؤثر على بنية الحمض النووي
توصل علماء من جامعة كونيتيكت الأمريكية إلى أن دخان السجائر الإلكترونية يؤثر على بنية الحمض النووي للإنسان. وفي حديث لموقع Gizmodo قال العلماء: “خلال أبحاثنا التي تتعلق بآثار السجائر المزيد
طريقة سهلة لمعرفة كميات الأطعمة المناسبة
تعبئة صحن بكميات كبيرة من الطعام تفقد المرء حسه بالكمية اللازمة لمقدار ما يجب أن يتناوله، الأمر الذي قد يسبب له التخمة، وربما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة والإفراط المزيد
تقنيات حديثة للتخلص من آلام الظهر
تعد آلام الظهر من أكثر الآلام شيوعا، وقد زادت مؤخرا بسبب نمط الحياة السريع وقلة الحركة، وتختلف أسباب هذه المشكلة الصحية وتختلف معها طرق العلاج. وهذه الآلام من أكثر المزيد
بشرى لعشاق شرب القهوة
على خلاف ما يروجه البعض، أن شرب القهوة مضر بالصحة، فقد قدم باحثون بجامعة ساوثهامبتون البريطانية بشرى سارة لعشاق القهوة. وأفادت دراسة أجراها الباحثون البريطانيون، ونشروا نتائجها في دورية المزيد
دواء مضاد للسكري يقلص خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى
نجح دواء جديد مضاد للسكري معروف بتقليصه مستوى السكر في الدم لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني، أيضاً في تقليص خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية والكلوية، على ما أظهرت المزيد
كيف تساعد بذور العنب على حماية الأسنان وتقويتها؟
كشفت دراسة أميركية حديثة عن وجود مستخلص من بذور العنب يساعد على الحفاظ على صحّة الأسنان. ومن المعروف أن لمستخلص بذور العنب فوائد صحية متعددة منها تعزيز الدورة الدموية المزيد
