التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مايو 27, 2026

صحة و جمال

ما أسباب السعال الليلي لدى مرضى الربو؟

صحة – الرأي – يهاجم السعال بعض مرضى الربو ليلاً. فما أسباب هذه الهجمات؟ وللإجابة على هذا السؤال، قال اختصاصي طب الرئة أندرياس هيلمان إن هجمات السعال الليلية تحدث بسبب تضيق المسالك التنفسية ليلاً. كما أنه في وضع الاستلقاء يمكن أن تتراكم إفرازات من الجيوب الأنفية في المسالك التنفسية. وأضاف الطبيب الألماني أن درجة حرارة المزيد

هل أنت مدمن قهوة؟

صحة – الرأي – القهوة هي المشروب المضل للعديد من الأشخاص، ليس في فترات الصباح فقط بل على مدار اليوم. لكن لا يعرف بعض عشاقها أنهم أصبحوا من المدمنين، المزيد

طرق الوقاية من ارتفاع الضغط أثناء الحمل

صحة – الرأي – لا يستطيع أحد التنبؤ بالظروف والتطورات التي سيمر بها جسمك خلال رحلة الحمل. في بعض الأحيان قد يرتفع مستوى السكر أو ضغط الدم، ويشكل ذلك المزيد

تنقية المياه في الفلاتر تهدد صحة الإنسان

صحة – الرأي – في الآونة الأخيرة، أثارت مشكلة نقص المياه الصالحة للشرب وتنقيتها اهتماما كبيرا لدى العلماء. وخلص باحثون أمريكيون بعد إجراء سلسلة من التحليلات إلى أن التنقية المزيد

إذا كنت نباتياً.. ٧ مصادر طبيعية لأحماض أوميغا ٣

صحة – الرأي – تعد الأحماض الدهنية أوميغا ٣ جزءا هاما من النظام الغذائي الضروري لصحتك، حيث أنها وفق الدراسات تقلل الالتهاب، والدهون الثلاثية في الدم كما أنها تعد المزيد

فوائد وأضرار ريجيم التمر واللبن

صحة – الرأي – يعرف رجيم التمر واللبن على أنّه أحد أشهر أنظمة الرجيم في وقتنا الحاضر، حيث يعتمد هذا النظام على التمر واللبن كعناصر أساسية، ويستخدم هذا النوع المزيد

ما أسباب انخفاض ضغط الدم؟

صحة – الرأي – المعدّل المثالي لضغط الدم هو 120/80، وهو مقياس لتدفق الدم عبر الشرايين إلى أجزاء الجسم المختلفة. إذا انخفض معدّل الضغط قد يتسبب ذلك في مشاكل المزيد

6 مشاكل يعالجها الكمّون منها الكولسترول وضعف الذاكرة

صحة – الرأي – يتوفر الكمّون عادة مطحوناً، أو على شكل حبوب مجفّفة، ويدخّل ضمن مكونات الكاري وخلطات توابل عديدة في المطبخ العربي والآسيوي والإفريقي والمكسيكي. وقد استُخدم الكمّون، المزيد

عصير البصل علاج طبيعي ورخيص لمشاكل الشعر

صحة – الرأي – لبُقول الأرض الكثير من الفوائد التي منها ما هو معروف ومنها ما يسلط الضوء عليه بين الفينة والأخرى إما عبر دراسات وبحوث، أو من خلال المزيد

اكتشاف خلايا في المخ تتحكم بـ”الشهية”

تمكن فريق من العلماء بجامعة “وارويك” في بريطانيا، من تحديد خلايا متواجدة المخ المسؤولة والمتحكمة الرئيسية في الشهية. ووفقا لأحد القائمين بالدراسة البروفيسور “نيكولاس ديل”، فأن “منطقة (تانيسيتس) في المزيد