التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مايو 27, 2026

صحة و جمال

الربو لدى الحامل سبب لانخفاض وزن المولود

صحة – الرأي – قالت نتائج دراسة حديثة أنه يمكن تصنيف الربو لدى الحامل ضمن مضاعفات الحمل والتي تزيد احتمالات انخفاض وزن المولود عند الولادة. وتعتبر حساسية الربو من أكثر أنواع الالتهابات المزمنة شيوعاً، وتؤدي إلى قِصر النفس والسعال. ومن المعروف أن أهم أسباب انخفاض وزن الطفل عند الولادة هو تسمم الحمل، وقد وجدت الدراسة المزيد

هل ينجح “رجيم الشوربة” في إنقاص الوزن؟

صحة – الرأي – الحمية الغذائية التي تعتمد على الشوربة أو الحساء أحد الصرعات الجديدة في طرق التخسيس، لكن نظراً لأنها قد تفتقد للقدر المطلوب من بعض المغذيات الأساسية المزيد

فوائد زيت بذور الرمان للصحة والجمال

صحة – الرإي – فوائد زيت بذور الرمان على الصحة عديدة مثل مكافحة السرطان وهناك ايضا فوائد لزيت بذور الرمان في مجال الجمال والعناية بالنفس مثل الترطيب ومكافحة الشيخوخة المزيد

مواقف يمكنك أن تكون أنانياً فيها مع شريكك

تتطلب الحياة الزوجية وتربية الأطفال أن يتحلى الزوجان بالتضحية لضمان حياة سعيدة، وتقديم التنازلات عند الضرورة لإنقاذ العلاقة الزوجية من الوقوع في المشاكل. إلا أن العديد من التصرفات الأنانية المزيد

هذه هي أسباب تشمع الكبد

يعتبر مرض تشمع الكبد من أكثر الأمراض المزمنة التي جعل الأشخاص المصابين به يفقدون الأمل من الشفاء والتعايش مع هذا المرض. وبين استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد الدكتور محمد المزيد

الشاي الأسود يحفّز البكتريا الصديقة ويخفّف الوزن

صحة – الرأي – قالت نتائج دراسة جديدة إن الشاي الأسود يعمل مثل البروبيوتك فيقوم بتحفيز البكتريا الصديقة في الأمعاء، وهو يساعد على التخسيس مثل الشاي الأخضر تماماً. وأظهرت المزيد

أخطاء في الإفطار تسبب زيادة الوزن

لاشك أنك سمعت من قبل أن الإفطار أهم وجبة غذائية في اليوم، وأنها مفتاح الرشاقة وضبط الشهية. لكن بعض الأخطاء في وجبة الإفطار يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية، المزيد

مخاطر المشروبات المحلاة بالسكر الاصطناعي

صحة – الرأي – توصل فريق دولي من الباحثين في جامعة بوسطن الاميركية ووحدة علم الأوبئة في جامعة كمبريدج، الى ان استهلاك المشروبات السكرية يؤدي الى وفاة نحو 5 المزيد

الساونا تعالج ارتفاع الضغط لدى الرجال

صحة – الرأي – قالت نتائج دراسة فنلندية جديدة إن حمّام البخار (الساونا) ليس مجرّد وقت للاسترخاء، بل يمكن الاستفاة منه كعلاج لضغط الدم المرتفع لدى الرجال. وتفيد التقارير المزيد

هذه الأعراض تدل على إصابتك بالاكتئاب

صحة – الرأي – قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والطب النفسجسدي وعلم الأعصاب إن الاكتئاب له أعراض جسدية أيضاً، ألا وهي: اضطرابات النوم وآلام الظهر وصعوبات التنفس وفقدان الشهية المزيد