- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
5 طرق لإيقاف “التعرق” وتجنب المواقف المحرجة
صحة – الرأي – يأتي فصل الصيف ودرجة الحرارة المرتفعة ببعض المشاكل، فبينما يتزاحم الركاب في عربات المترو أو القطارات، تتحول عملية التعرق إلى كابوس حقيقي. وفي حين نعلم جميعا أن التعرق هو وظيفة طبيعية لجسم الإنسان، يكون مزعجا للغاية عندما نتعرض له عن قرب. في هذا التقرير نستعرض 5 نصائح لتجنب التعرق بحسب صحيفة المزيد
طريقة مشيك..مؤشرعلى شخصيتك وصحتك
صحة – الرأي – لطالما حاول خبراء الصحة فهم شخصية الإنسان وسبر مكنوناتها وذلك بالاعتماد على أساليب عدة منها فحص أسلوبه وطريقته في المشي، الأمر الذي يميزه عن الآخرين، المزيد
الصيام يجدد الخلايا الجذعية ويحمى الجهاز الهضمى من الأمراض
صحة – الرأي – مع تقدم العمر، تبدأ الخلايا الجذعية المعوية تفقد قدرتها على التجدد، وهذه الخلايا الجذعية هي مصدر كل الخلايا المعوية الجديدة، لذا فإن هذا التراجع يمكن المزيد
أهم علامات نقص الحديد في الجسم
صحة – الرأي – الحديد معدن شديد الأهمية لتوصيل الأكسجين إلى خلايا الجسم، ولذلك يؤدي نقصه إلى مجموعة من المشاكل التي تدوم فترة طويلة. وتوفر الأطعمة نوعين من الحديد: المزيد
هل يساعد تكرار الطعام كل يوم على التخسيس؟
صحة – الرأي – قد تنجح استراتيجية تكرار الطعام نفسه لعدة أيام في خفض الوزن، وتقليل اشتهاء مذاقات متنوعة، ما يساعد على كبح الشهية، لكن تحذر التوصيات الصحية من المزيد
تعرف على مخاطر الاستحمام المتكرر
صحة – الرأي – مع دخول فصل الصيف، يلجأ الأشخاص للأستحمام المتكرر للتخلص من حرارة الجو الشديدة.. الأمر الذي حذر منه أطباء أمريكيون، حيث أكدوا أن الاستحمام أكثر من المزيد
اللبن وفوائده العظيمة
صحة – الرأي – توصلت دراسة أمريكية إلى أن اللبن “المخيض” له فوائد عديدة، اذ يساعد على تخفيض ضغط الدم لدى مرضى القلب والأوعية الدموية. وقال علماء في جامعة المزيد
ماذا يحدث إذا تجنبنا السكر لأيام متتالية
صحة – الرأي – يتناول أغلبنا نسبا شديدة الارتفاع من السكر، وبصفة مستمرة، ما يتعارض مع التحذيرات الواضحة المعلنة من قبل منظمة الصحة العالمية، والتي أشارت لضرورة عدم تجاوز المزيد
إهمال وجبة الإفطار من أسباب البدانة
صحة – الرأي – توصل باحثون إلى أن 26.7 بالمائة ممن لا يتناولون وجبة الإفطار يعانون من البدانة بينما لا يزيد عدد البدناء ضمن فئة من يتناولون إفطارهم عن المزيد
حقيقة طبية “مفاجئة” عن تأثير الشاي والقهوة
صحة – الرأي – يعتمد الكثيرون على المشروبات التي تحتوي على الكافايين، مثل الشاي والقهوة، بشكل يومي، فما هو تأثير تلك المشروبات على جسم الإنسان؟ نقل موقع “بيزنس إنسايدر” المزيد
