منوعات

تُعد مشاعر القلق والحزن والاكتئاب الشديد استجابة طبيعية للجسم عند الإحساس بالصدمة، إلا أن تلك المشاعر يمكن أن تكون مصحوبة أيضا بآثار جسدية قوية، مثل التنفُّس السريع وزيادة معدل ضربات القلب والشعور بالغثيان أو آلام البطن،اليكم في هذا المقال لماذا نشعر بضيق الصدر عندن التوتر . المشاعر وتأثيرها المباشر على الجسم بالرغم من كونها أحد المزيد