- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
طريقة لتعرف على زيت الزيتون الأصلي
اكد خبراء التغذية ان زيت الزيتون من أهم الزيوت في العالم ، والأغنى بالفوائد التي لا غنى عنها. ويستعمل زيت الزيتون لصحة القلب وفقدان الوزن وبناء الجسم ، ويعتبر أيضا مضادا للالتهاب ويجنب الشيخوخة وأيضا يساعد على منع تكون حصى الكلة ويساعد على خفض الدم المرتفع، وعدم تراكم البروتين المسبب لمرض الزهايمر بالمخ. ويوجد أربعة المزيد
فوائد الحلبة السحرية لجسم الإنسان
قال العالم الإنجليزي كليبر “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة”، فهي نبتة “لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها المزيد
بعد قراءة هذا الخبر لن ترمي قشر الليمون..
الكثير منا لا يعرف الفوائد الصحية والقيمة الغذائية التي توجد في قشر الليمون.. لذلك قبل رمي قشر الليمون بعد عصر الليمون أو بعد وضعه في السلطة.. فكر قليلاً، لأن المزيد
علاجات جديدة لمرضى السكري
النظام الغذائي والتمارين الرياضية يمكن أن تخفف من النوع الثاني من السكري بحسب ما صدر عن الاجتماع السنوي لـ Endocrine Society, ENDO 2016، إذ يعتبر هذا الأخير الأكثر شيوعاً المزيد
عصير الرمان للتخلص من الكرش!
يحلم الجميع بالحصول على جسم رشيق وممشوق ويفعلون المستحيل للتخلص من الدهون المتراكمة والشحوم، ويبدأ ظهور الكرش إثر تضخم في البطن، ويكون ذلك نتيجة لتركز الدهون في هذه المنطقة، المزيد
تعرّفوا على فوائد اللوز الأخضر
هل كنت تعلم أن للوز الأخضر فوائد صحية عديدة ومفاجئة؟ فاللوز الأخضر يساعدك على الوقاية من الكثير من الأمراض المزمنة. اكتشفها فيما يلي: – الوقاية من أمراض القلب: يحتوي المزيد
لهذه الأسباب تجنب الأكل ليلاً
أصبح تناول الطعام ليلاً عادة لدى الكثير من الشعوب العربية، فنتيجة الانشغال الدائم في العمل قد يتناول الشخص وجبات بسيطة خلال فترة النهار ويتناول الوجبة الكبيرة في وقت متأخر. المزيد
مع هذا العصير..حاربوا علامات الشيخوخة
لا تكفي مستحضرات التجميل لمحاربة التقدم في السن بل عليك الإعتناء بصحتك وحماية خلايا البشرة من خلال تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الأساسية. إليك هذا العصير المزيد
“التوت”.. فوائد مذهلة
عدَّدت دراسة حديثة، الفوائد الهائلة التي يكتظ بها التوت من الناحية الصحية والغذائية، وهي الفوائد التي جعلته يتفوق بشكل كبير على غيره من الفواكه والنباتات. وفيما يلي قائمة بأهم المزيد
لن تتوقعوا ماذا يفعل الشاي الأبيض باجسامكم!
قد تكوني سمعت عن الشاي الابيض وتساءلت ما هو ومما يصنع وما هي فوائده التي يحكي عنها الجميع. اولا: مما يصنع الشاي الابيض؟ يتالف الشاي الابيض من نفس مكونات المزيد
