التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, مايو 3, 2024

صحة و جمال

كيف تخلص جسمك من السموم؟

كيف تخلص جسمك من السموم هناك العديد من برامج إزالة سموم الجسم، اعتماداً على احتياجاتك الفرديّة. وتتبّع العديد من البرامج جدولا زمنيّاً لمدة 7 أيام لأنّ الجسم يحتاج إلى بعض الوقت لتنظيف الدم. وينطوي البرنامج على الصيام وتناول السوائل فقط لمدة يومين، ثم خمسة أيام من النظام الغذائي المدروس بدقّة، للسماح للجهاز الهضمي بالراحة. ويوصي المزيد

لمرضى السكر.. 10 وصايا لتقوية المناعة والوقاية من مضاعفات المرض

ضعف واضطرابات المناعة من أكثر مضاعفات مرض السكر الذى يصيب أكثر من 422 مليون شخصا على مستوى إلى العالم، وفقاً لآخر الإحصائيات، منهم 7.5 مليون شخص فى مصر، ويتسبب المزيد

لزيادة مناعة جسمك في 15 ثانية

يعاني الكثيرين من ضعف في المناعة، ونجدهم يمرضون من أبسط الأمور، وهم دائماً ما يبحثون عن الأدوية اللازمة لتقوية مناعتهم، لذا اكتشف البروفيسور الروسي الشهير سيرجي بوبنوفيسكي المتخصص في المزيد

الحليب كامل الدسم يقلّل من خطر إصابتك بهذا المرض!

إنّ شرب الحليب كامل الدسم قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكّري وعلى الحدّ من زيادة الوزن، كما أنّ الدهون الجيّدة التي يحتويها الحليب تعزّز الشعور بالشبع. فوفقاً المزيد

7 فوائد رائعة للكزبرة.. تخفض الكولسترول وتخلصك من رائحة الفم الكريهة

بذور الكزبرة تتمتع بفوائد صحية مثيرة وقيمة غذائية عالية شأنها شأن التوابل والأعشاب المختلفة، ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز فوائدها الصحية، وذلك حسبما نشر مؤخرا بموقع “رعاية المزيد

تقنية البالون تنعش آمال مرضى فشل القلب الحاد بالشفاء

أعلنت شركة Cardiosolutions عن استكمال تجارب تقنية البالون لعلاج مرض فشل القلب الحاد، مؤكدة أن التقنية ستكون جاهزة خلال الاشهر القليلة المقبلة بعد اجراء اول تجربة على مريض. واجرت المزيد

10 أطعمة “يمكن تناولها” بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها

انتهاء تاريخ صلاحية الأطعمة، المدون على عبواتها، يمثل بالنسبة إلى كثيرين معيارا رئيسيا ووحيدا للتوقف عن تناولها، لكن ذلك قد لا يكون دقيقا في كل الأحوال. فوفقا لرجل الأعمال المزيد

تناول الشيكولاتة الداكنة مفتاح الحصول على ليلة نوم جيدة

كشفت صحيفة ديلى ميل البريطانية النقاب عن دراسة علمية حديثة أفادت أن تناول الشيكولاتة الداكنة يكون مفتاح الحصول على ليلة نوم جيدة. وأوضح الباحثون أن فوائد الشيكولاتة الداكنة تكمن المزيد

تطوير “جلد الكتروني” يمكنه قياس الأوكسجين في الدم

طور علماء في اليابان طبقة من الجلد الالكتروني رقيقة للغاية يمكنها قياس مستوى الأوكسجين في الدم. ويهدف العلماء بشكل رئيسي إلى استخدام طبقة الجلد الالكتروني لمتابعة مستويات الأوكسجين في المزيد

لهذه الأسباب لا تخسرين دهون البطن

هل تعانين مشكلة الوزن الزائد وبخاصة في منطقة البطن ولم تتركي وسيلة لم تجرّبيها بدءًا من الحميات الغذائية الكثيرة وصولًا إلى الرياضة وغيرها ولكنك لم تتوصلي إلى النتيجة التي المزيد