- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
على أعتاب فصل الصيف.. تعرَفوا على فوائد البطيخ
للبطيخ أنواع كثيرة حيث تصل إلى أكثر من 1200 نوع، والبطيخ هو واحد من أهم الثمار الصيفية، الغني بالفيتامينات والمعادن والتي تعتبر مرطب جيّد في فصل الصيف ومنعش. نقدّم لكم اليوم بما أنّنا على أعتاب فصل الصيف أهم فوائد ثمرة البطيخ: يستعمل البطيخ كمدر للبول، ومفتّت للحصى الموجودة في الكلى. إذا تحسّس الجسم من بعض المزيد
4 عادات يومية سيئة تمنع تخفيف الوزن.. ابتعدوا عنها!
يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة عدم فقدان الوزن الزائد رغم اتباعهم نظام غذائي شديد الصعوبة وبسعرات حرارية قليلة. إليكم أبرز العادات السيئة التي تحدث وتمنع من فقدان الوزن. المزيد
لهذه الأسباب تناولي الجوز خلال الحمل!
يلعب غذاء الحامل ونوعيته دوراً رئيسياً في الحفاظ على صحتها وعلى سلامة تكوين جنينها، لذا من الضروري أن تتنبه الحامل الى نوعية الأطعمة التي تتناولها وتتأكد من حصولها على المزيد
وصفة بسيطة لحماية أسنانك من الاصفرار.. تعرفي عليها؟
العديد من النساء تعانين من اصفرار الأسنان وتسوسها نتيجة للعديد من الأسباب أبرزها تناول بعض المأكولات والمشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكريات. بحسب موقع “شاشة نيوز”، نقدم المزيد
علماء يقتربون من القضاء على العقم إلى الأبد
توصل علماء من معهد فالنسيا إلى اكتشاف قد يسهم في حل مشكلة العقم وذلك بعد نجاح عملية خلق حيوانات منوية لدى الفئران قادرة على تخصيب البويضة بعد دمج خلايا المزيد
لن تتوقفوا عن أكل الذرة المسلوقة بعد قراءة هذا الخبر !!
هل تحبون تناول الذرة؟ الذرة من الأطعمة المفيدة وهي من أكثر الحبوب شعبية في العالم ويمكن تناولها بالعديد من الطرق المختلفة من الطهي، فيمكنكم تناول ذرة الفشار على سبيل المزيد
هشاشة العظام مشكلة لكبار السن.. تعرف على خطوات الحماية من المرض
هشاشة العظام من الأمراض التى يصاب بها كبار السن وهو ما يعرضهم للمكوث فترات طويلة من عمرهم فى الأسرة بسبب كسور فى العظام وعدم القدرة على التحرك، وهو يعرف المزيد
6 فوائد للكيوى تجعله ملك الفواكه..يخفض الضغط ويعالج الإمساك ويخلصك من الأرق
الكيوى من الفواكه الرائعة التى تتمتع بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية مثيرة للغاية، ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز فوائد الكيوى، وذك حسبما نشر بالموقع الطبى الأمريكى “ميديكال المزيد
الوصفة “المعجزة” لإذابة الدهون بعد كل وجبة
تؤكد كافة الأبحاث الصحية والغذائية على أهمية تناول عصير الحامض والماء قبل أي شيء آخر في الصباح نظرا لأهميته الشاسعة في حرق الدهون وطرد كل السموم من الجسم! فكيف المزيد
ماذا يحدث لو تناولت الماء على معدة فارغة؟
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن تناول الماء على معدة فارغة له العديد من الفوائد الصحية. ومن هذه الفوائد: 1- يمنحك بشرة نضرة خالية من العيوب: تناول الماء على معدة المزيد
