التحديث الاخير بتاريخ|السبت, أبريل 27, 2024

صحة و جمال

لا حاجة للماء الساخن لفقدان الوزن.. 3 مشروبات ستخلصك منه!

قد يكون فعلا الماء الساخن مع ليمون يساعد على فقدان الوزن، فهو صحيح تماما، وخاصة ان كثير من المشاهير يستخدمون ذلك المشروب فحال اردو التخلص من الوزن الزائد، لكن ما لا يعمله الناس هى المضاعفات التى قد يسببها هذا المشروب على المدى البعيد والتأثيرات السلبية عى الجسد، فهذا المشروب قد يؤدي الى الاكسدة بسبب نسبة المزيد

6 أعشاب تحارب معك السرطان

استخدمت الأعشاب لمحاربة الأمراض لتثبت أحياناً أن فعاليتها تضاهي فعالية الأدوية في الشفاء وتحسين صحة الجسم. ورغم أن العلم لم يؤكد مدى فعالية فوائد استهلاك بعض الأغذية والأعشاب الطبيعية المزيد

هل يفيد غسل اليدين بدون صابون؟

يعتقد بعض الناس أن غسل اليدين بدون صابون‬ ‫غير مفيد، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ ‬رداً على هذا الاستفسار أكد أندريا روكله، من المركز الاتحادي للتوعية‬ ‫الصحية بألمانيا، على المزيد

أفضل العلاجات المنزلية لفقدان الشهية العصبى

فقدان الشهية العصبى من اضطرابات الطعام الشائعة بين المراهقين، ويكون ناتجا عن عوامل نفسية أو اجتماعية وغيرها، وحسبما جاء فى تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”، فمرض فقدان الشهية المزيد

أخصائى نفسى: مقابلة أشخاص “غير محببين” يجعلك عدوانيا

إذا كان هناك من يبحث عن وصفة لكى يصبح عدائيا فى يومين؟! فالكثير منا قادر على إعطائه إياها خلال ثوان، فالكثير من الضغوط الحياتية اليومية الحالية والتى يترك الإنسان المزيد

قريبا.. مصل لمكافحة إدمان الكوكايين

قد يصبح إدمان الكوكايين شيئا من الماضي قريبا، حيث يعكف فريق من العلماء الأمريكيين حاليا على تطوير مصل لمكافحة إدمان الكوكايين. وأوضح العلماء أن اللقاح عمل على شفاء فرط المزيد

النباتيون أطول عمراً بـ4 سنوات

ذكر خبراء وباحثون أن كون الإنسان نباتياً يزيد في عمره حوالي 4 سنوات، ووفق دراسة حديثة، فإن كون الإنسان نباتياً لمدة 17 سنة على الأقل يكسبه حوالي 3.6 سنة المزيد

دراسة جديدة تكشف فوائد حبوب منع الحمل !

كشفت دراسة حديثة عن أن حبوب منع الحمل التي تستخدمها النساء قد تحمي من مرض الهربس، وهو فيروس يصيب الجلد وينتقل عبر الاتصال الجنسي. وأكد الخبراء القائمون على الدراسة، المزيد

لليوغا فائدة خفيَّة

بيَّنت دراسة أجراها باحثون صينيون أن ممارسة #اليوغا تخفف بعض عوارض الربو وتساهم في مساعدة المرضى على ممارسة حياتهم بشكل أفضل. واليوغا التي تشمل تمارين التنفس والتأمل تعتمد لعلاج المزيد

تناول التوت لقلب سليم

إنّ الفراولة، والتوت، والمشمش والعنب غنية بمركبات الفلافونويد، وهي جزيئات معروفة لخصائصها المضادة للأكسدة. تتواجد هذه العناصر في الفواكه والخضروات، والشوكولاته، والنبيذ الأحمر… تضفي العلوم على تلك العناصر خصائص المزيد