التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, مايو 3, 2024

صحة و جمال

أحدث صيحات العلاج.. كبسولة العنب والبرتقال لمكافحة السمنة وأمراض القلب

يراهن الكثير من العلماء والباحثين، على أن المستقبل للطبيعة والغذاء فى مكافحة الأمراض، فى ظل ارتفاع حدة الأضرار الناجمة عن الكثير من الأدوية والمركبات الكيميائية التى يتناولها ملايين الأشخاص يوميًا، ويؤيد هذا الاتجاه الجديد اكتشاف العديد من الفوائد للمركبات الطبيعية الموجودة فى الأعشاب والفواكه والخضراوات. وفى هذا السياق، تمكن مؤخرًا فريق من العلماء بجامعة وارويك المزيد

11 وصفة منزلية تغني عن الأدوية.. التفاح “المفروم” لعلاج الصداع

يعتمد الكثيرون في حياتهم اليومية على تعاطى الكثير من الأدوية والمسكنات التي تؤدى إلى حدوث مشاكل في الكليتين، وذلك بغرض تخفيف بعض الآلام التي تنتج عن الإصابة ببعض المشاكل المزيد

فوائد مذهلة لبذور البطيخ.. لن تتخيلها ابدا!

يعتبر البطيخ من افضل الفواكه الصيفية التي تساعدنا على تبريد اجسامنا من حر الصيف، فهذا ليس بمفاجئ لانها تحتوي على كمية كبيرة من الماء، وايضا هي لذيذة جدا ومفيدة المزيد

8 فوائد صحية لتناول الأناناس بانتظام لمدة أسبوع!

إذا كنت من محبي الفواكه الطازجة وتضيفها إلى نظام غذائك اليومي، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح لنظام حياة صحي. فخبراء التغذية يؤكدون أن الحياة الصحية الخالية من الأمراض، تعتمد المزيد

اذا رأيت هذه العلامات على اصابع يدك توجه للطبيب فورا!

كثير من الاشخاص يعانون من اللحمية الزائدة ذات اللون الابيض الموجودة على اصابع اليد ولكن الكل يعتقد انها مجرد لحمية زائدة وليست امرا مهما. تعرف تلك العلامات باسم “وبش” المزيد

الفرق بين البيض الأبيض والبني.. أيهما أكثر فائدة

كثيرون منا لا يعرفون الفرق بين البيض الأبيض والبني والقيمة الغذائية لكل منهما، خبيرة التغذية الأميركية الكسندرا كاسبيرو قالت إن البعض يعتقد أن البيض كغيره من الأطعمة البنية اللون المزيد

تخلصي من الشامة مع هذه الوصفات الطبيعية

تعاني نساء كثيرات من مشكلة كثرة وجود الشامات خصوصاً في الوجه، إلا أنهن لا يحبّذن كثيراً اللجوء الى عمليات التجميل لإزالتها. من هنا، نقدّم لكِ وصفات منزلية لإزالة الشامات المزيد

هذا ما يحدث في جسم الإنسان عند الصيام

مع اقتراب شهر الصوم، يكثر الحديث عن فوائد الصيام الصحية وأضراره المحتملة وبالذات على من يعانون من بعض الأمراض، لكن علماء ألمان قاموا بمراقبة التحولات الكيمائية داخل الجسم خلال المزيد

6 مخاطر صحية تسببها البدانة

لا يؤثر الوزن الزائد على مقاس ملابسك أو شكل جسمك فقط، إذ أن مشكلة السمنة تؤثر على الجسم وكل أعضائه مثل القلب، والمفاصل، وتدفق الدم في الأوردة. هشاشة العظام المزيد

هذه هي أسباب الشعور الدائم بالجوع

حدد خبراء تغذية مجموعة من الأسباب وراء حالة الجوع الدائم لدى بعض الأشخاص وبالتالي إقبالهم الكبير على التهام الأطعمة. ورأى هؤلاء الخبراء أن بعض الأشخاص يعتقدون خطأ أنهم يشعرون المزيد