- اخر الاخبار
- امن
-
- اقتصادية
تابعنا على Facebook
RSS FEED الملقم الاخباري
-
أنتقل الى
تواصل معنا
منوعات
6 حيل بسيطة تساعد على النوم مجددا عند الاستيقاظ في منتصف الليل
يكافح البعض من حين لآخر من أجل الحصول على ليلة نوم جيدة، لأسباب عدة، من بينها الاستيقاظ في منتصف الليل والمكافحة من أجل العودة إلى النوم. وقد تكون هذه المشكلة مزعجة، خاصة عندما تستغرق وقتا طويلا للاستغراق في النوم مجددا، بسبب القلق من أنك قد تفوت المنبه. ومن أجل العودة إلى النوم دون استغراق وقت المزيد
عادات حياتية بسيطة مرتبطة بالعمر المديد.. لا تغفلها
يعتقد الكثير من الناس أن متوسط العمر المتوقع يتحدد إلى حد كبير من خلال علم الوراثة. ومع ذلك. تلعب الجينات دوراً أصغر بكثير مما كان يُعتقد في الأصل. اتضح المزيد
أشياء تذكري القيام بها قبل يوم واحد من الزفاف
هي الليلة الأخيرة لك في منزل العائلة قبل الزفاف، ولا شك أنك تشعرين بالتوتر وربما بشيء من الرهبة حيال حياتك المقبلة، وهذا أمر طبيعي. لذلك، وجّهي كل هذه الطاقة المزيد
اكتشفي مشكلات الدورة الشهرية التي يمكن تفاديها بسهولة
الدورة الشهرية أو الحيض، عملية بيولوجية طبيعية تتضمن نزول الدم وأنسجة الرحم من جسم المرأة عبر النزيف المهبلي. وتتخلص أجساد النساء في فترة الحيض من بطانة الرحم كل 21-35 المزيد
7 أسرار مكياج لتكبير الشفاه
غالباً ما تبحث جميع السيدات عن طرق تجميلية لتغيير وتكبير مظهر الشفاه. لذلك احضرنا لك اليوم عزيزتي هذه الأسرار المهمة كي تبدو شفاهك أكبر حجماً: اخفي التجاعيد والظلال الموجودة المزيد
علامات تؤكد أن الرجل مناسب للارتباط
من السهل اكتشاف أنه ليس الرجل المناسب لك. لكن معرفة أنه الرجل المطلوب أصعب قليلاً. اليك اهم العلامات التي تؤكد أن هذا الرجل مناسب للارتباط: 1- يغير عاداته من المزيد
4 هرمونات تحدد نسبة السعادة للشخص
كشف الدكتور جمال شعبان، استشارى القلب وعميد معهد القلب السابق بمصر، عن 4 هرمونات فى الجسم تحدد مستوى السعادة. 4 هرمونات تحدد مستوى السعادة هي: ١- Endorphins ٢- Dopamine المزيد
تزوّجت دمية وأنجبت… دمية
تزداد الأخبار حول زواج شخص بسجادته، بكلبه أو حتّى بنفسه. لكنّ قصّة هذه الفتاة البرازيلية تفوق الخيال والتصوّرات. في حفل زفاف حضره 250 شخصًا، تزوّجت ميريفون روشا مورايس، البالغة المزيد
العناية السليمة بأظافركِ تحمي من عواقب وخيمة
أفادت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية بأن التهاب مرقد الظفر يحدث بسبب دخول الجراثيم كالبكتيريا وفطريات الخميرة إلى مرقد الظفر عبر الجروح الموجودة في جلد الظفر، والتي تحدث بفعل المزيد
خطوات بسيطة لتخفيف من رهاب السفر
تحبّ زيارة بلدان غير بلدك والتعرف إلى ثقافات وحضارات جديدة لكنّ رهاب السفر أو الخوف من الطيران يمنعك؟ هذه المقالة مخصّصة لإعطائك نصائح للتخلّص من هذا التوتر قبل السفر المزيد