التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, مايو 1, 2026

منوعات

ماذا يفعل الكذب في عقل وجسم الانسان

على عكس ما يسببه من آثار سلبية على جسم الإنسان وصحته العقلية، أظهرت دراسة أكاديمية أميركية أن تقليل الكذب في الحياة اليومية يحسّن الصحة العقلية والجسدية. ووفق المعلومات، أفادت دراسة أُجريت في جامعة نوتردام لمدة 10 أسابيع، وشارك بها 110 أشخاص تراوحت أعمارهم من 18 إلى 71 عاما بمتوسط أعمار 31 سنة، بأن الأجساد تتجاوب المزيد

إليك الفرق بين سيروم وزيت الشعر

شعر جميل، لامع وقويّ. إنه هدفك وهدف كلّ فتاة وسيّدة تلجأ إلى المستحضرات الخاصّة لبلوغ الهدف. لكنّ ما تجهلينه ويجهلهنّ أن هذه المستحضرات تتشابه إلى حدّ كبير لدرجة يصعب المزيد

الجوع يثير هرمونات الغضب

وجدت دراسة هي الأولى من نوعها في قياس تأثير الجوع على الغضب خارج المختبر، أن الرابطة بين الشهية والعواطف قوية، وأن مستويات الجوع لدى الناس تؤثر على مشاعرهم الذاتية المزيد

كم يوم يستطيع الزوج البعد عن زوجته

كم يوم يستطيع الزوج البعد عن زوجته. سؤال يثير فضول الكثيرات. ومن المهم ان تعرف الزوجة الاجابة عليه لكي تتعامل مع هذه المسألة بالطريقة الصحيحة. ومن الضروري ان تتعرف المزيد

خطوات تساهم في القضاء على الشهية المفتوحة

في حين أن الشعور بالجوع هو من العلامات الطبيعية. على أن الوقت قد حان لتناول الطعام مرة أخرى. فليس من الصح أن تشعر بالجوع بشكل مستمر. فما هي أهم المزيد

نصائح مهمة للعروس تخلصها من أرق الزفاف

ارق الزفاف مشكلة تمر بها أغلب العرائس وتزداد هذه المشكلة كلما اقترب موعد الحفل أكثر نظراً للضغوط والمسؤوليات والمخاوف من ترتيبات الحفل ومن حياة ما بعد الزواج. هذا الأرق المزيد

احذري النوم بالمكياج لهذه الأسباب

يعد المكياج من أهم العوامل التي تبرز جمال المرأة، ولكن يحذر أطباء الجلدية من خطورة النوم ليلًا دون إزالة المكياج. ويحذر خبراء الجلدية، من مخاطر النوم دون إزالة المكياج المزيد

بداية أسبوع مشّجعة لهذه الأبراج… هل أنت ضمنها

تغييرات فلكية كبيرة نشهدها هذا الأسبوع. فبدايته مشجّعة على تجربة جديدة ورغبة بالسفر للأبراج النارية الحمل، القوس والأسد مع وجود القمر في الاسد السبت والاحد ما يعني مزيدًا من المزيد

6 حيل بسيطة تساعد على النوم مجددا عند الاستيقاظ في منتصف الليل

يكافح البعض من حين لآخر من أجل الحصول على ليلة نوم جيدة، لأسباب عدة، من بينها الاستيقاظ في منتصف الليل والمكافحة من أجل العودة إلى النوم. وقد تكون هذه المزيد

عادات حياتية بسيطة مرتبطة بالعمر المديد.. لا تغفلها

يعتقد الكثير من الناس أن متوسط ​​العمر المتوقع يتحدد إلى حد كبير من خلال علم الوراثة. ومع ذلك. تلعب الجينات دوراً أصغر بكثير مما كان يُعتقد في الأصل. اتضح المزيد