- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
أجزاء من جسمك تحتاج لغسلها يومياً
قد لا يكون من الضروري تنظيف نفسك كل يوم وفقًا لعدة تقارير، حيث يمكن أن يؤدي الاستحمام المفرط إلى غسل البكتيريا الصحية، مما يجعل الجلد يبدو جافًا ومتشققًا ومثيرًا للحكة ومزعجًا، وسواء اخترت الاستحمام يوميًا أم لا، الأمر متروك لك تمامًا. وإذا اتبعنا نصيحة الخبراء فهناك ثلاثة أجزاء فقط من الجسم تحتاج إلى تنظيفها بانتظام المزيد
إليك هذه الأسرار الهامة عن العطر
– لا شيء أكثر جاذبية من رائحة عطر ثابتة تدوم طوال اليوم، لكن ربما قد لاحظتِ أن أغلب العطور قد تتلاشى بعد بضع ساعات فقط، يرجع ذلك إلى عدم المزيد
نصائح نفسية تساعدك على التركيز في العمل
توجد مجموعة من النصائح النفسية للتعامل مع فريق العمل وكيف يمكنك الاستعداد والحفاظ على قوتك الذهنية لتكون قادرًا على التعامل بشكل أفضل مع المواقف المعقدة والاجتماعات الصعبة والطارئة، بحسب المزيد
لزواجٍ ناجحٍ وقويّ.. إليكِ هذه الأسرار
1- روح الدعابة الضحك مفتاح سحري لحل جميع المشاكل، ومنعها أيضاً قبل حدوثها، جرّبي أن تضحكي وقت اشتعال مشكلة مع زوجك، فقط تأكدي من أن الضحك لن يكون في المزيد
4 أخطاء قاتلة تدمر مجوهراتك الثمينة دون أن تعلمي
تنفق السيدات أموالاً طائلة على المجوهرات التي يتزين ويتباهين بها، وما إن يمر على شرائها بعض الوقت، تبدأ بملاحظة أن لمعانها قد خفت، وبعض الأحجار الكريمة التي كانت تزينها المزيد
ما السبب وراء عدم تفضيل البعض للعناق رغم فوائده
يشعر أغلبية الناس براحة وسعادة عند معانقة من يحبون، لكن البعض لا يتقبل فكرة التقارب الجسدي ويرفض العناق وهو ما قد يزعج الطرف الآخر، خاصة إذا كان أقرب الأقربين. المزيد
إليك أفضل وقت لتناول العشاء إذا كنت تريد إنقاص وزنك
يمكن أن يؤثر وقت وجباتك على مقدار الوزن الذي تكتسبه، وقد يؤدي إلى تخريب أهدافك المتعلقة بفقدان الدهون الزائدة. وشارك الدكتور مايكل موسلي أفكاره حول أفضل وقت لتناول العشاء المزيد
كيف تحاربي شيخوخة البشرة بثلاث مشروبات
يمكن أن يكون العصير طريقة لذيذة للاستفادة ببعض العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك والتي قد لا تحصل عليها بشكل يومي. يمكن لأنواع معينة من العصير أن تبطئ عملية الشيخوخة. المزيد
طريقة تنظيف السيراميك بالخل
طريقة تنظيف السيراميك بالخل واحدة من الطرق التي تلجأ لها ربات المنازل، للاستمتاع بمنزل نظيف من الجدران بالمطبخ والأرضيات، للوصول للمعان والنظافة المثالية التي تبحث عنها كل سيدة، خاصة المزيد
القراءة بصوت عالٍ لأطفالك تجعلهم أكثر ذكاءً
أكدت دراسة جديدة أن القراءة للأطفال تبني روابط معهم وتعزز مهاراتهم اللغوية ومهارات القراءة والكتابة، لكن وقت القصة يفيد أيضًا الأطفال الأكبر سنًا وتعزز ذكائهم، بحسب موقع “health”. وقال المزيد
