التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مايو 8, 2024

صحة و جمال

5 نصائح للتغلب على حساسية الربيع

وصل الربيع رسمياً يوم الجمعة الماضية، حاملاً معه حساسية الربيع التى تسبب الأمراض للملايين، ولكن هناك 5 طرق يمكن تطبيقها للحصول على الحماية، وفقاً للكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة. • ملايين من الناس يعانون من حساسية الربيع ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Health Day News”، أوضح الدكتور جيمس سبليت، رئيس الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة، أن المزيد

تعرف على…معجزة حقيقية عن خلطة جوز الهند والعسل!

تعاني فئة كبيرة من الناس من مشكلة السعال المزمن الناتج عن التدخين أو عوامل تغيرات الطقس. للتغلب على هذه المشكلة ، نقدم لكم وصفة لذيذة تصنعونها في المنزل على المزيد

5 عناصر غذائية تحتاجها المرأة أثناء الحمل

تُعَد فترة الحمل، من أصعب الفترات التى تمر بها السيدات، خاصة إذا كان الحمل لأول مرة، لتخضع للعديد من النصائح من المحيطين بها، حول تناول بعض الأطعمة والابتعاد عن المزيد

5 فوائد لعصير الخضراوات أهمها تقوية المناعة وتعزيز الطاقة وزيادة قدرات المخ

يعد تناول عصير الخضراوات ذات اللون الأخضر، مثل الجرجير والبروكلى، من أفضل الوسائل الرائعة لتحسين الحالة الصحية حسب العديد من الدراسات، نظراً لدورها فى الحد من الكثير من الأمراض، المزيد

ما هي أفضل وسيلة لتشخيص أمراض القلب

استناداً إلى نتائج دراسة سابقة كشف عنها في 14 آذار 2015 في المؤتمر السنوي للكلية الأميركية لأمراض القلب في سان دييغو في الولايات المتحدة الأميركية، تبيّن أنّ الماسح الضوئي المزيد

اهمية الحديد للجسم

يعتبر الحديد معدناً أساسياً للمحافظة على صحة جيّدة ومتوازنة. هو إحدى المواد الأساسية التي تشكّل خلايا الجسم، إلاّ أن ذلك قد يسبب نوعاً من البدانة. بالاستناد إلى منظمة الصحة المزيد

اعشاب تقوي الذاكرة

النسيان مشكلة يعانيها العديد من الأشخاص خصوصاً عند التقدم في السنّ. يمكنك الاستعانة بسلسلة من الأعشاب الطبيعية لتقوية الذاكرة من دون اللجوء إلى العقاقير والأدوية التي قد يكون لها المزيد

6 خطوات تمنح جسما مشدودا بدون رياضة ولا حمية

هل تكرهون ممارسة الرياضة ولا تتحملون أنواع الريجيم القاسية، وترغبون في نفس الوقت بالحصول على قوام مشدود دون ترهلات؟ بعض النصائح البسيطة تساعدكم على تحقيق هذا الحلم من خلال المزيد

اختبار جديد يتوقع الإصابة بالتهاب المفاصل قبل حدوثه بـ 10 أعوام

كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية عن اختبار جديد تم التوصل إليه مؤخراً، يتميز بفاعليته فى تشخيص مرض التهاب المفاصل قبل الإصابة به بعشرة أعوام كاملة، مقارنة بأفضل الاختبارات المتوفرة المزيد

الضرر في القلب قد يبدأ قبل الـ12 من العمر

حذرت دراسة جديدة من أن أضراراً تلحق في القلب عند أشخاص لا تزيد أعمارهم عن 12 سنة، والسبب هو النمط الغذائي السيء. وأفادت صحيفة “دايلي مايل” ان باحثين أجروا المزيد