- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
الرياضة تحسن الأداء الجنسي للنساء
أظهرت دراسة برازيلية أن تقوية عضلات الذراعين والساقين والجذع تحسن الأداء الجنسي للنساء اللاتي يعانين من تكيس المبايض، إذ تجعله أقل ألما وتحسن المزاج. ويصيب تكيس المبيض بين 5 و10 % من النساء في عمر البلوغ، ولا تعرف أسبابه، رغم ترجيح وجود أسباب وراثية، وفق ما ذكر المعهد الأمريكي الوطني للتنمية البشرية وصحة الطفل. المزيد
قبل رمضان .. تعرفي على فوائد الفول وطريقة تدميسه
عرف الفول منذ أيام الفراعنة ويعتبر مصدراً بديلاً للبروتين ، ويستعمل كثيرًا في المطبخ العربي، ويعتبر الأكلة الشعبية الأولى في مصر، حيث يؤكل يومياً وخاصة كوجبة إفطار ، وعادة المزيد
عدم تنظيف الأسنان يهدد بالجلطة القلبية والخرف
يؤدي عدم تنظيف الأسنان يوميا وبانتظام الى الاصابة بأمراض القلب والسكري، وحتى الخرف. بينت نتائج تجربة فريدة اجراها علماء جامعة برمنغهام البريطانية، ان اهمال الاعتناء بصحة تجويف الفم والأسنان المزيد
بِمن يفكّر الشخص أثناء العلاقة الحميمة مع الشريك؟
اعترفت نصف النساء أنهنَّ أثناء ممارستهنَّ العلاقة الجنسية مع أزواجهنَّ، يفكّرنَ بزميلهنَّ في العمل. وخلص البحث إلى أن 46% من النساء و42% من الرجال لديهم شخص ثالث يفكرون المزيد
لتجنب المرض أثناء السفر.. إليك هذه النصائح
مع اقتراب موسم الإجازة الصيفية جدد متخصصون دعوتهم باتباع إرشادات تقي من التقاط العدوى خلال السفر. فقد لا يكون هناك أمر أكثر إزعاجاً من المرض أثناء الإجازة وخلال السفر، المزيد
أسباب وطرق معالجة حموضة المعدة
السعال المزمن أو ضيق التنفس قد يكون نتيجة أمراض تنفسية أو مشاكل في الرئة. إلا أنه من الممكن أيضا أن يكون من أعراض الإصابة بالارتجاع المريئي. فما هي أسبابه المزيد
مشروب العرقسوس وفوائده في رمضان
اعتاد الناس على تقديم المشروبات كجزء لا يتجزأ من مائدة رمضان لما لها من مذاق خاص في هذا الشهر الفضيل بالإضافة أنها تعوض السوائل المفقودة أثناء الصيام. ولأن رمضان المزيد
كيف تعالجين حموضة المعدة طبيعياً ؟
هل تعانين من الحموضة؟ من المؤكّد أنّها حالة مزعجة إذ إنّها ناتجة من الافراط في تناول الاطعمة أو استهلاكه بسرعة بحيث تنتقل حموضة المعدة من الأسفل إلى المريء ما المزيد
مشروبات طبيعية تطرد السموم من الجسم
أثبتت الدراسات الطبية أن الأنظمة الغذائية التي نتبعها تؤثر على صحة أجسادنا ويمكن أن تتسبب في تراكم السموم بداخلها ، لكن وحلسن الحظ هناك مشروبات طبيعية يمكنها المساعدة في المزيد
الباذنجان فاكهة الحب الجنسية
جميعنا نعلم مدى الفوائد الصحية العظيمة التي يحملها الباذنجان لمن يقوم بأكله، فهو يحوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات للأكسدة. كما أن للباذنجان قدرة بالغة للتخلص من المزيد
