- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
5 عوامل هامة لإنجاب الذكور
هناك بعض المعتقدات الخاطئة وغير العلمية بشأن إنجاب الذكور، أبرزها تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض مثل اللحم والأسماك، ولكن على العكس تماماً، فهذه الأطعمة تحتوي على الحديد والبروتين الهامة للجنين. وأشارت بعض الدراسات التي أجرتها جامعة بوسطن الأمريكية أن نوعية الطعام الذي تتناوله المرأة الحامل تلعب دورا كبيراً في تحديد المزيد
شرب 4 فناجين من القهوة يوميا قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض المثانة
أثبت دراسة جديدة أن شرب 4 فناجين من القوة يوميا يؤدي إلى الإصابة بأمراض المثانة وخاصة للنساء اللواتي يتناولن الكثير منها قد يواجهن مشاكل متزامنة متعلقة بالمثانة. وقد يتسبب المزيد
5 عادات نرتكبها يوميا تضعف البصر وتؤثر على العينين
أشار موقع “سونتيه بلاس” الفرنسى إلى عدد من العادات التى يرتكبها البشر يومياً والتى تؤدى إلى ضعف الرؤية والعينين، والتى من الممكن أن تتسبب فى حدوث التهابات وجفاف فى المزيد
4 مشروبات ستخلصك نهائياً من مشكلة الوزن
هل فقدتِ كل الوزن الزائد ماعدا منطقة الخصر؟ فهناك بعض الأشخاص يعانون من بطء سرعة حرق السعرات الحرارية أو الدهون في مناطق معينة أبرزها الخصر. لهذا نقدم لك مشروب المزيد
الطهي على البخار يحارب الأمراض والشيخوخة
يحافظ الطبخ بالبخار على أغلب الفيتامينات الطبيعية، والأملاح المعدنية والعناصر الغذائية الأخرى المفيدة للصحة الجيدة، كما أن تناول الوجبات البخارية سواء كانت خضراوات أو أسماكاً سوف يساعد أولئك الذين المزيد
الضوضاء تزيد معدلات الإصابة بمرض القلب
خلصت دراسة علمية إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون للضوضاء، لفترة طويلة في مكان العمل، أو أثناء الأنشطة الترفيهية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض القلب. وبحسب رأي اليوم، وجد المزيد
بماذا يُنصح أن يبدأ ويختم مرضى السكري طعامهم؟
النوع الثاني هو الشكل الأكثر شيوعا من داء السكري، وغالبا ما يرتبط بالسمنة، في هذا النوع تصبح خلايا الجسم مقاومة لهرمون الأنسولين، أو الجسم لا يصنع ما يكفي منه، المزيد
10 عادات تُوقف النمو العقلي للإنسان، فما هي؟
يقول العلماء إن الخبراء تمكنوا في أثناء إجراء دراسات جديدة من اكتشاف 10 عادات سلبية تؤثر على النمو العقلي للإنسان. وبحسب روسيا اليوم، لايخفى على أحد أن الإنسان لا المزيد
الرغبة تتلاشى بعد مرور 12 شهراً
يبدو أنَّ الرغبة الجنسية التي تسود #العلاقة_العاطفية تبدأ بالتلاشي بعد مرور 12 شهراً، حيث تبدأ في الانحدار بعد ذلك. ويجد الثنائي أنَّه بعد مرور 16 عاماً على الزواج أنَّ المزيد
للرجل… لا تتناول هذه الأطعمة الـ 8 بعد سن الثلاثين
يعتبر سن الـ 30 هو السن المناسب لتحمل الضغوط، ومسئوليات الزواج، وتربية الأبناء. لذا في هذه الفترة يجب عليك تغيير النظام الغذائي، والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الأمراض. تعرف المزيد
