- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
تعرّفوا على فوائد اللوز الأخضر
هل كنت تعلم أن للوز الأخضر فوائد صحية عديدة ومفاجئة؟ فاللوز الأخضر يساعدك على الوقاية من الكثير من الأمراض المزمنة. اكتشفها فيما يلي: – الوقاية من أمراض القلب: يحتوي اللوز الأخضر على كميّة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على الحفاظ على صحة القلب. – خفض مستوى الكولستيرول في الجسم: يعمل اللوز الأخضر على خفض المزيد
لهذه الأسباب تجنب الأكل ليلاً
أصبح تناول الطعام ليلاً عادة لدى الكثير من الشعوب العربية، فنتيجة الانشغال الدائم في العمل قد يتناول الشخص وجبات بسيطة خلال فترة النهار ويتناول الوجبة الكبيرة في وقت متأخر. المزيد
مع هذا العصير..حاربوا علامات الشيخوخة
لا تكفي مستحضرات التجميل لمحاربة التقدم في السن بل عليك الإعتناء بصحتك وحماية خلايا البشرة من خلال تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الأساسية. إليك هذا العصير المزيد
“التوت”.. فوائد مذهلة
عدَّدت دراسة حديثة، الفوائد الهائلة التي يكتظ بها التوت من الناحية الصحية والغذائية، وهي الفوائد التي جعلته يتفوق بشكل كبير على غيره من الفواكه والنباتات. وفيما يلي قائمة بأهم المزيد
لن تتوقعوا ماذا يفعل الشاي الأبيض باجسامكم!
قد تكوني سمعت عن الشاي الابيض وتساءلت ما هو ومما يصنع وما هي فوائده التي يحكي عنها الجميع. اولا: مما يصنع الشاي الابيض؟ يتالف الشاي الابيض من نفس مكونات المزيد
دراسة: استبدال الشريان بالقلب أفضل من الجراحة
أظهرت دراسة طبية أن استبدال صمام الشريان الأبهر في القلب، مع اتباع الحد الأدنى من التدخل الجراحي، أفضل من جراحات القلب المفتوح لدى من يعانون مخاطر مضاعفات الجراحة. وتفتح المزيد
4 وصفات طبيعية لتخلص من شيخوخة البشرة
تتكدس عيادات التجميل بالراغبات فى مواجهة شيخوخة البشرة عن طريق جراحات التجميل، وفي السياق قرر الدكتور أندرو أردن خبير جراحة التجميل الأميركي تقديم وصفات للتغلب على مشكلات شيخوخة البشرة المزيد
لحماية نفسك من 7 أمراض.. اخلط الثوم بالعسل وخذ ملعقة على الريق
يعرف الثوم بأنه أصح غذاء على وجه الأرض، فهو غنى بالمضادات الحيوية الطبيعية ويساعد فى علاج الكثير من الأمراض، كما أنه مفيد جداً للقلب، لأنه يقلل ضغط الدم والكوليسترول، المزيد
كيف تتجنّبون المشكلات القلبية- الوعائية
أثبتت دراستان أن “معالجة الاكتئاب وتجنب النقص في الفيتامين “دي” يخفض من المشكلات القلبية-الوعائية”. أوضحت الطبيبة هايدي ماي من مركز “انترماونتن ميديكال سنتر هارت إنستيتوت” في غرب الولايات_المتحدة ان المزيد
هذا ما يجذب الرجال في وجوه النساء
تبذل النساء مجهودا كبيرا لتجميل وجوههن لتصبحن أكثر جاذبية بالنسبة للرجال، ويستخدمن في ذلك العديد من الوسائل والطرق، لكن ما الذي يجذب الرجال حقا في وجوه النساء ليسهل عليهن المزيد
