- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
لن تتوقفوا عن أكل الذرة المسلوقة بعد قراءة هذا الخبر !!
هل تحبون تناول الذرة؟ الذرة من الأطعمة المفيدة وهي من أكثر الحبوب شعبية في العالم ويمكن تناولها بالعديد من الطرق المختلفة من الطهي، فيمكنكم تناول ذرة الفشار على سبيل المثال والتي يمكن إضافة الكثير من النكهات اللذيذة إليها، كما يمكنكم أيضاً تناول الذرة المشوية أو الذرة المسلوقة أيضاً. وبحسب صحيفة “الديار” الذرة من الأطعمة التي المزيد
هشاشة العظام مشكلة لكبار السن.. تعرف على خطوات الحماية من المرض
هشاشة العظام من الأمراض التى يصاب بها كبار السن وهو ما يعرضهم للمكوث فترات طويلة من عمرهم فى الأسرة بسبب كسور فى العظام وعدم القدرة على التحرك، وهو يعرف المزيد
6 فوائد للكيوى تجعله ملك الفواكه..يخفض الضغط ويعالج الإمساك ويخلصك من الأرق
الكيوى من الفواكه الرائعة التى تتمتع بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية مثيرة للغاية، ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز فوائد الكيوى، وذك حسبما نشر بالموقع الطبى الأمريكى “ميديكال المزيد
الوصفة “المعجزة” لإذابة الدهون بعد كل وجبة
تؤكد كافة الأبحاث الصحية والغذائية على أهمية تناول عصير الحامض والماء قبل أي شيء آخر في الصباح نظرا لأهميته الشاسعة في حرق الدهون وطرد كل السموم من الجسم! فكيف المزيد
ماذا يحدث لو تناولت الماء على معدة فارغة؟
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن تناول الماء على معدة فارغة له العديد من الفوائد الصحية. ومن هذه الفوائد: 1- يمنحك بشرة نضرة خالية من العيوب: تناول الماء على معدة المزيد
اكتشف شخصيتك عبر حبة الليمون
نشرت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي” تقريرا عن قدرة “الليمون” على كشف شخصية الإنسان باستخدام بضع قطرات فقط من عصيره. والاختبار بحسب الصحفي العلمي كريستيان جريت، يمكن إجراؤه المزيد
ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم صفار البيض يوميا؟
يفضل أغلب الناس الابتعاد عن صفار البيضة على اعتبار انه مضر للصحة ويسبب مشاكل عديدة مثل الكولسترول، إلا ان الحقيقة مختلفة. ونشر موقع SANTE مجموعة من الفوائد التي لا المزيد
علاج واعد لمرضى الربو
وجدت دراسة جديدة أنّ ممارسة اليوغا jساعد مرضى الربو على التنفس بسهولة أكثر. فبرأي The Cochrane Review، وهي عبارة عن منظمة غير ربحية للرعاية الصحية الدولة، بإمكان اليوغا أن المزيد
الافرازات أثناء الحمل… هل هي أمر طبيعي
إنّ تحول عنق الرحم وجدران المهبل عند المرأة الحامل الى عضو لين نتيجة الحمل يؤدي الى مشاكل عديدة قد تتعرض لها في هذه الفترة لا سيما زيادة الافرازات التي المزيد
احذر.. هذه الحركة تؤدي إلى الموت أثناء الاستحمام
في دراسة أجراها عدة باحثين عن أسباب الوفاة المختلفة، وجدوا أن نسبة كبيرة من جلطات المخ تحدث نتيجة لحركة خاطئة يفعلها الكثيرون أثناء الاستحمام. وهذه الحركة تحدث عند مرحلة المزيد
