صحة و جمال

كشفت دراسة علمية أمريكية حديثة، أن الزبادي يحسن الذاكرة ويحفز جهاز المناعة ضد العديد من الأمراض، كما أن الزبادي الغني ببكتيريا “البروبيوتيك” الجيدة يعزز دفاعات ومناعة الجسم ضد جميع الأمراض. وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة أن الزبادي يفرز البكتيريا الجيدة التي يطلق عليها اسم “السكاريد”، التي تحفز النظام المناعي لإفراز بعض المواد الكيميائية ضد الفيروسات المزيد