التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, مايو 5, 2024

صحة و جمال

دراسة: النوم المتأخر للأطفال يدمر ذاكرتهم ويؤثر على نموهم

كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون من جامعة زيوريخ السويسرية، أن الأطفال الذين ينامون فى وقت متأخر من الليل ولم يحصلوا على قسط كاف من النوم هم أكثر عرضة لفقدان الذاكرة. ووفقا لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، فقال العلماء منذ فترة طويلة إننا جميعا بحاجة إلى ثمانى ساعات على الأقل من النوم حتى الكبار لمنع المزيد

فوائد صحية للرمان.. أهمها ضبط ضغط الدم

الرمان فاكهة شعبية فى الشرق الأوسط والهند ودول آسيوية أخرى، بالإضافة إلى أنها تكتسب شعبية متزايدة فى جميع أنحاء العالم، وذلك بسبب العديد من الفوائد الصحية الغذائية، كما أنها المزيد

البطاطا تقتل عائلة بأكملها اكتشفي السبب

لم تعرف عائلة روسية أنّ حبّات البطاطا التي تخزنّها الأم في قبو المنزل ستؤدي إلى وفاة أفرادها. فقد تحوّلت هذه الخضار، بعد أن تمّ تخزينها لوقت طويل إلى مكوّن المزيد

اكتشاف علاج جديد من القنب لعلاج الصرع عند الأطفال

أعلن الأطباء في شارع غريت أورموند، عن اكتشاف دواء جديد، مصنوع من القنب، لعلاج الصرع عند المرضى الصغار، حيث تم تجربة العلاج المشتق من النبات، مع إزالة عناصر الإدمان المزيد

تعرف على ثمانية أطعمة تحافظ على صحة الكبد

نظراً لدوره الحيوي في جسم الإنسان، ومهامه الضرورية المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي، والهضم، وتنظيم مستوى السكر في الدم، وإزالة السموم من الجسم وغيرها من المهام التي تحافظ على صحة المزيد

الكحول والتدخين من أهم مسببات سرطان الفم

كشفت البحوث الأخيرة عن زيادة واضحة في معدلات الإصابة بسرطان الفم بنسبة 68% في العقدين الأخيرين. وقد أصدرت أبحاث السرطان في بريطانيا أرقاما تبين وجود ارتفاع مقلق في معدلات المزيد

الماغنسيوم والتدليك يقللان التهاب العضلات

التهاب العضلات هو ألم شديد يظهر بعد يوم أو يومين بعد بذل مجهود أو بسبب حدوث شد عضلى أو التواء، والذى يحدث أثناء ممارسة نشاط رياضى، ويمكن أن يتسبب المزيد

أضرار الهواتف الذكية على الإبهام والرقبة

حذر المعهد الاتحادي للسلامة والصحة المهنية من أن الأشخاص، الذين يعملون على الهواتف الذكية والحواسب اللوحية كثيرا، يتعرضون لمخاطر التهاب الأوتار في أصابع الإبهام وظهور آلام في الرقبة. وأكد المزيد

فوائد غير متوقعة لـ”نوى المشمش”

تشير بعض التقارير الطبية إلى فوائد علاجية محتملة لنواة المشمش، وتحديداً محاربة السرطان وتنظيف الجسم من السموم. لكن من ناحية أخرى يحذّر بعض العلماء من أن نوى المشمش يحتوي المزيد

مشروب يساعد للقضاء على آلام المفاصل.. تعرف عليه

يعانى كثير من الأشخاص من آلام فى الركبة، وهذا الأمر غير مرتبط بعمر شخص أو جنس، ويمكن علاج آلام المفاصل بشكل طبيعى باستخدام علاجات طبيعية وقد يستغرق بعض الأيام، المزيد