التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مايو 27, 2026

صحة و جمال

اكتشف سبب شيخوخة الشعر

اكتشف باحثون جينة مسؤولة عن الشيب، حسب ما أظهرت دراسة نشرت في مجلة “نيتشر كومونيكيشنز”. ويؤكد هذا الاكتشاف أن الشعر الأبيض لا يعود فقط إلى متاعب الحياة، بل أيضا إلى الإرث الجيني. ويثير الشعر الأبيض آراء غير مثبتة علميا في أحيان كثيرة حول سبب ظهوره. فالبعض يوجه أصابع الاتهام إلى الضغط النفسي والكحول والتدخين أو المزيد

دراسة: الرجال لا يستطيعون القيام بمهام متعددة في الوقت نفسه

توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة غير مفاجئة للنساء حول العالم تؤكد أن الرجال وربما النساء فوق سن الـ 60 غير قادرين على التركيز على أكثر من مهمة واحدة. ووجدت المزيد

التهابات المفاصل والركبة وتشوه الأصابع.. تعرفى على أضرار الكعب العالى

“الكعب العالى أنوثة” جملة تتردد كثيرا وتكمن خلفها الكثير من الأضرار الجسمانية السيئة، وتعانى المرأة كثيرا من جراء ارتدائه المستمر طمعا فى الظهور والتألق ولكن ما يحدث هو آلام المزيد

للقيلولة إيجابيات وسلبيات أيضا

يعتقد كثيرون من الكبار سنا أن القيلولة من الرفاه غير المقبول لهم حيث لا يستطيعون تخصيص حتى 10 دقائق للنعس وأخذ غفوة في برنامج عملهم المكثف. مع هذا يجدر المزيد

10 أطعمة ستجعلك تعيش حتى عُمر 100 عام

يمكنكَ اتباع نظام غذائي للعيش حياة أطول، حيث يُساعدُكَ تناول الفلفل الأحمر الحار على العيش لفترة أطول، كما أنّه يقي من السكتة الدماغية وأمراض القلب، إذ كشفت دراسة استمرت المزيد

العُلماء ينصحوكم بها .. 10 أطعمة ستجعلك تعيش حتى عُمر 100 عام

يمكنكَ اتباع نظام غذائي للعيش حياة أطول، حيث يُساعدُكَ تناول الفلفل الأحمر الحار على العيش لفترة أطول، كما أنّه يقي من السكتة الدماغية وأمراض القلب، إذ كشفت دراسة استمرت المزيد

9 أشياء تعزز الطاقة السلبية في منزلك تخلص منها

سواء كنت تؤمن بسوء الحظ أو الطاقة السلبية أم لا، هناك تفسيرات منطقية عديدة يمكن أن تنقذ حياتك وتساعدك على تجنب تراكم المشاعر السلبية في المنزل مثل الفشل والكآبة المزيد

6 طرق طبيعية للتخلص من السعال والبلغم الناتج من التدخين

إذا كنت مدخنا فهناك نوع من السعال المرتبط بالتدخين، وفي بعض الأحيان تكون مدته من 15 إلى 20 يوما، وبعض الحالات يمكن أن يكون السعال جافا ومصاحبا ببلغم، وبحسب المزيد

علماء يكشفون عن أكياس الشاي المضرة بالصحة

أفادت مجموعة من العلماء الألمان أن أكياس الشاي الأسود تحتوي على مواد مضرة بصحة البشر. قام المختصون بعمل اختبارات لثلاثة أنولع من الشاي الرخيص الثمن، وثلاثة أنواع أخرى من المزيد

إضافة هذه المادة من مطبخك للشامبو تقضي على القشرة

تشكل قشرة الرأس كابوساً حقيقياً للكثيرين، ويصعب في كثير من الأحيان التخلص منها، حتى مع استخدام الشامبو والوصفات التقليدية، لكن الخبراء يقولون إن هناك إمكانية لمعالجة هذه المشكلة وتغذية المزيد