- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
نقص الحديد في الجسم يؤدي إلى تساقط الشعر
تساقط الشعر من المشاكل اللاتي تعاني منها الكثيرات من النساء وقد تكون مؤشرا على نقص الحديد في الجسم. وفي هذا السياق ذكر تقرير نشره الموقع الإلكتروني لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، علامات تشير إلى نقص الحديد في الجسم منها: تساقط الشعر، فإذا كان الشخص يخسر أكثر من 100 شعره في اليوم، يمكن أن تكون واحدة المزيد
هل تتخيل ان محادثة صديق تحرق لك 11 سعرة حرارية ؟!
ينصرف الذهن عادة إلى الأنشطة البدنية القوية مثل السباحة وتمارين الأيروبك عند الحديث عن حرق السعرات الحرارية، على الرغم من أن الجسم يحرق السعرات حتى أثناء النوم. إليك معدل المزيد
خطوات لعلاج انسداد الأنف عند الأطفال
انسداد الأنف عند الأطفال من أكثر الأعراض المنتشرة خلال هذه الفترة والتي تكون نتيجة لعدم استقرار الطقس وسهولة العدوى بين الأطفال في المدرسة أو الحضانة، ما يؤثر على صحة المزيد
حمية البحر المتوسط تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي بمعدل 40%
كشفت دراسة علمية حديثة عن أن اتباع نظام غذائي متوسطي أو ما يسمى “حمية البحر المتوسط” غني بالخضراوات والمكسرات والسمك وزيت الزيتون يخفض خطر الإصابة بسرطان الثدى بنسبة 40%. المزيد
وداعاً للزكام والرشح 7 أطعمة لتقوية جهازك المناعي
من الشوربات الساخنة إلى أنواع العصير المختلفة، والبهارات المتنوعة، لا شك بأن لكل حضارة “وصفات سرية” تتبعها للتخلص من أمراض الشتاء والزكام وتقوية أجهزة المناعة الجسدية. ورغم أن الزكام المزيد
ذكاء الطفل ينتقل من الأم أو ألاب؟
يحتل الأشخاص من فئة الدم O مكانة مهمة في المجتمع.. ولكن ما هي الأسباب التى أوصلتنا إلى هذه النتيجة. بسبب فئة دمهم فهم عرضة للإصابة ببعض الأمراض، مثل الخلل المزيد
لماذا أصحاب فصيلة الدم O مميزون؟
يحتل الأشخاص من فئة الدم O مكانة مهمة في المجتمع.. ولكن ما هي الأسباب التى أوصلتنا إلى هذه النتيجة. بسبب فئة دمهم فهم عرضة للإصابة ببعض الأمراض، مثل الخلل المزيد
دخان التبغ يعطّل آلية الشفاء الذاتي فى الرئتين
حذّرت دراسة ألمانية حديثة، من أن تدخين التبغ أو حتى استنشاقه يعمل على تعطيل آلية الشفاء الذاتي فى الرئتين، وبالتالي يزيد فرص الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. الدراسة أجراها المزيد
تجنب وضع كأس ماء بالقرب منك أثناء النوم
يفضل الكثيرون وضع كوب من الماء جنب السرير أثناء النوم لشربه عند الشعور بالعطش. بيد أن هذا الأمر قد يضر بالصحة كما يوضح خبراء في مجال الطب. أشارت دراسة المزيد
تناولوا هذه الأطعمة.. فإنها تزيد التفاؤل
هناك الكثير من الأمور التي يمكن أن تبعث التفاؤل في حياتنا، لكن هل فكرت يوماً أن الأطعمة هي من ضمن تلك الأمور؟ نعم، ثمة أطعمة قادرة فعلاً على تحسين المزيد
