- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
ارتفاع السكر في بداية الحمل يؤثر على قلب الجنين
صحة – الرأي – تسلط التوصيات الصحية الضوء على خطر سكري الحمل الذي يحدث عادة خلال النصف الثاني من رحلة الـ 9 أشهر، لكن وفقاً لدراسة جديدة على الحوامل الحذر أيضاً من ارتفع نسبة السكر بالدم خلال الأشهر الأولى، لأنه يرتبط بوجود عيوب خلقية في قلب الجنين. وتنطبق هذه التحذيرات على جميع الحوامل بمن فيهن المزيد
لا تضع البيض المسلوق بالميكروويف أبداً!!
صحة – الرأي – هناك مقولة شهيرة هي: “لا تضع كل البيض في سلة واحدة”، وجديد هذه المقولة هو: “لا تضع البيض المسلوق في المايكروويف”. وبالطبع إن المقولة الشهيرة المزيد
أطعمة تنظف وتبيض أسنانك!!
صحة – الرأي – لا تُكلفك الابتسامة شيئاً، ولا شيء يُضاهي أن تكشف هذه الابتسامة عن أسنانٍ بيضاء ولامعة. يُنفق الناس في هذه الآونة أموالاً طائلةً على جراحات الأسنان، المزيد
ما فوائد الشوكولا وما الكمية الصحية منها؟
صحة – الرأي – للشوكولا وخاصة الداكنة منها فوائد صحية عديدة تتعلق بالقلب والخصوبة وتحسين الحالة المعنوية. وقد سعت دراسات عديدة في الآونة الأخيرة إلى الكشف عن الكمية المناسبة المزيد
تغيرات الأظافر علامة على مشاكل الكبد
صحة – الرأي – لا تبدو العلاقة بين الأظافر والكبد وثيقة للكثيرين، لكن وفقاً لدراسة حديثة يمكن الاعتماد على التغيرات التي تطرأ على أظافر اليدين كمؤشر لتشخيص مشاكل الكبد. المزيد
القيم الغذائية في عصير الجزر وفوائده الوقائية
صحة – الرأي – العصائر من أكثر موجات التغذية الصحية انتشاراً في الوقت الحالي، وتوفر الكثير من شركات المواد الغذائية أنواعاً طازجة من العصائر دون إضافات، كما يمكن إعداد المزيد
الفواكه والخضروات والمكسرات تقلل محيط الخصر
صحة – الرأي – تكشف بعض الصور للمرة الأولى كيف يكتسب الجسم الوزن، ولماذا لا يعد النظام الغذائي قليل الدسم صحيا على الدوام. وبالمقارنة مع نظام غذائي منخفض الدهون، المزيد
ماهو نظام المكافأة الافضل للتقليل من الوزن ؟؟
صحة – الرأي – تعد البدانة من أكثر المشاكل الشائعة في وقتنا الحاضر، وهي ترجع لأسباب عدة، كالوراثة، والتغذية الخاطئة، ويمكن مواجهة البدانة من خلال التغذية الصحية، وبعض الحيل المزيد
علماء يتوصلون الى سر طول العمر
توصل علماء من جامعة “لاسايبنتسا” في روما ومعهد كاليفورنيا للطب في سان دييغو أن المعمرين القرويين في إيطاليا يتميزون بمواقفهم الإيجابية من الحياة والاجتهاد والمثابرة والعلاقات القوية مع الأسرة المزيد
الإخوة الأكبر سنا قد يكونوا سبب ولادة المثليين
قدم علماء من أمريكان وكندا شرحا بيولوجيا لتأثير ترتيب ولادة الإخوة في العائلة، والعلاقة بين عدد الأبناء واحتمال ولادة طفل مثلي. ونشرت الدراسة في مجلة “Proceedings of the National المزيد
