التحديث الاخير بتاريخ|السبت, أبريل 27, 2024

صحة و جمال

هل السعال قادر على إنقاذ شخص من أزمة قلبية

تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي منشورات توهم الناس بأن السعال وأخذ نفس عميق يساعدان الشخص وربما ينقذانه إذا شعر بأعراض أزمة قلبية. وقال الباحث والاختصاصي في جراحة القلب والصدر في لبنان، الدكتور بياترو خير، إنه لا علاقة تربط بين السعال والأزمة القلبية ولا أدلة طبية على أنها قد تنقذ المصاب بنوبة قلبية. وأضاف أن “الأزمة المزيد

دراسة تكشف أثر “السمنة” على عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال

وصلت دراسة إلى أن الرجال البدينين في الستينيات من العمر لديهم عدد حيوانات منوية أقل من الأفراد النحيفين في الفئة العمرية نفسها. ونظر العلماء بقيادة جامعة يوتا في 44000 المزيد

مخاطر تناول الكافيين على الريق

الكافيين يعد من أساسيات الكثير من الأشخاص فور الاستيقاظ من النوم، فالجميع يسعى لتناول القهوة أو الشاي أو النساكافية، جميعها مشوبات غنية بالكافيين، ولذا ينصح بتجنب تناولها، وذلك للحفاظ المزيد

لمرضى الضغط والقلب.. تعرف على فوائد الأفوكادو

أثبتت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة جورنال أوف إثنوفارماكولوجي أن زيت الأفوكادو يساهم في تخفيض ضغط الدم، وقام الباحثون بدراسة زيت الأفوكادو على الحيوانات المخبرية، وتبين أن النظام المزيد

الحديد في الجسم.. أعراض النقص وأضرار الزيادة

يعتبر الحديد من العناصر المعدنية الضرورية لجسم الإنسان، إذ يساهم في تنظيم درجة حرارة الجسم ويدعم منظومة المناعة. ويتسبب نقص الحديد في الجسم بخلل في مستويات خلايا الدّم الحمراء، المزيد

لمرضى القلب.. 3 أنواع من الأطعمة غنية بالعناصر الغذائية

يحرص العديد من الأشخاص على تناول الأطعمة الصحية التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب، وعندما تضاف هذه الأطعمة إلى النظام الغذائي، فإنها تكون خيارًا صحيًا للقلب. الأطعمة المفيدة المزيد

عادات صحية يجب اتبعاها من قبل المصابين بالسكري

داء السكري إلى حد كبير اضطراب في نمط الحياة لا يتم توريثه دائمًا، ومع ذلك لا يزال من الممكن أن يؤدي التاريخ العائلي إلى زيادة خطر الإصابة بالمرض.. مرض المزيد

مادة غذائية تساعد في إزالة دهون البطن

تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم. وتعتبر أخصائية التغذية كورتني دانجيلو أن أفضل المزيد

دراسة تحذر من الخضروات العضوية

خلص بحث ستنشر نتائجه في المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية (ECCMID) في لشبونة إلى أن الخضراوات العضوية ملوثة بمجموعة من الميكروبات المسببة للأمراض. وتقول الدراسة التي المزيد

أضرار غير متوقعة لتناول الشاي الأخضر

بينما يعتبر شرب الشاي آمنًا في الغالب للبالغين، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي يجب وضعها في الاعتبار، يمكن تجنب معظم الآثار الجانبية لاستهلاك الشاي الأخضر عن طريق المزيد