التحديث الاخير بتاريخ|السبت, أبريل 27, 2024

صحة و جمال

التوت البري يحسن الذاكرة ويعزز وظائف الدماغ ويمنع الخرف

سلطت دراسة جديدة الضوء على إمكانات التوت البري الوقائية للأعصاب، والتي قد تحمي الأشخاص من الإصابة بالخرف. ودرس فريق البحث فوائد تناول ما يعادل كوب من التوت البري يوميا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و 80 عاما، حيث يأمل الخبراء في أن نتائجهم يمكن أن يكون لها آثار على الوقاية من الأمراض التنكسية المزيد

الفياجرا قد تسبب عمى الألوان وحساسية للضوء

يستخدم عقار Sildenafil – سيلدينافيل لعلاج الضعف الجنسي لدى الرجال – المعروف أكثر باسمه التجاري، الفياجرا – لعلاج ضعف الانتصاب، ويُنظر إليه عموماً على أنه آمن عند استخدامه تحت المزيد

ما تأثير ارتفاع درجات حرارة الطقس على العيون

في ظل ارتفاع درجات حرارة الجسم، تزداد فرص الإصابة بجفاف العين والسبب يرجع لتأثر الغدد الدمعية بارتفاع الحرارة، وهذا الجفاف يجعلها غير قادرة على إفراز الدموع، وتصبح جافة. ووفقا المزيد

دراسة تحذر من سكريات تفتك بعمل الأمعاء

أفادت دراسة حديثة أجراها علماء من كامبريدج، نُشرت نتائجها في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية، بأن المُحليات الاصطناعية ليست مفيدة للجسم كما كان يُعتقد عمومًا. يقول الباحثون، وفقا للدراسة: إن المزيد

4 أطعمة يمكن أن تؤدي إلى “العمى التام”

على الرغم من أن رؤيتك تميل إلى الضعف مع تقدمك في السن، يمكن للنظام الغذائي أن يسرع من هذا التدهور ويزيده سوءا في بعض الحالات. وفقا لشارون كوبلاند من المزيد

أفضل 9 أطعمة تحميك من السكري

مرض السكري ينتج عن خلل في تنظيم السكر في الدم، ناجم عن الحاجة إلى هرمون الأنسولين، أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين، أو كلا الأمرين. يمكن أن تساعد بعض الأطعمة المزيد

أطعمة مهمة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم

عندما يرتفع ضغط الدم إلى مستويات عالية غير مقبولة، يمكن أن يؤدي إلى عدد من الآثار الجانبية، ومن أشهرها ألم الصدر، والدوخة، والصداع، والعمى، وفي أسوأ الحالات، يمكن أن المزيد

5 آثار جانبية شائعة لأدوية الضعف الجنسي

يمكن أن يؤثر ضعف الانتصاب، المسمى أيضًا بالعجز أو الضعف الجنسي، على نوعية حياتك عن طريق تقليل رضاك عن الجنس، ويمكن أن يكون للضعف الجنسي أسباب عديدة، نفسية وجسدية. المزيد

علامات تكشف إصابتك بنقص الكالسيوم

نقص الكالسيوم هو حالة يكون فيها جسم الشخص يعاني من انخفاض مفرط في مستويات الكالسيوم بالدم، فالكالسيوم هو معدن مهم يساعد الجسم على بناء عظام وأسنان صحية ، وهذا المزيد

ثلاثة مشروبات تدمّر العظام

أعلنت خبيرة التغذية الروسية مارغريتا كورولوفا، أن الإفراط بتناول القهوة والحليب والمياه الغازية يمكن أن يضر العظام. وقالت كورولوفا إن كثرة الحليب في النظام الغذائي يؤثر سلبا في العظام. المزيد