- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
الطماطم الخضراء تحمي العضلات
أظهرت أبحاث طبية أجريت على مجموعة من فئران التجارب تم إطعامهم ثمارات من الطماطم الخضراء قدرتها على الحفاظ على الكتل العضلية; فضلاً عن نموها بمعدلات أعلى لتصبح أقوى تمكنهم ممن ممارسة الانشطة لفترات أطول. وتحتوي الطماطم الخضراء على مركب “توماتيدين” الطبيعي الذي يعمل على تعزيز نمو العضلات وتعزيز قوتها , في الوقت الذي يعمل على المزيد
أكثر ما يميز أنوثة المرأة شعرها هى به ملكة متوجة وكثيرا من النساء أكثر ما يعجبهن الشعر الطويل
ولكي يتحقق هذا الحلم على أرض الواقع ، تنصح الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية بضرورة الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على البيوتين؛ الذي يعد بمثابة سر الجمال المزيد
وصفات طبيعية للسيطرة على ألم القولون
يعتبر مرض القولون العصبي من الامراض المزمنة التي تسبب ازعاجا شديدة للمريض خصوصا الاعراض المؤلمة التي تلي تناول اي وجبة طعام قد تحتوي على محفزات تسبب تهيج القولون. اذا المزيد
طريقة غريبة وطريفة لتقوية الذاكرة..!
يعانى الكثير منا من الضعف الذاكرة نتيجة للضغوط اليومية التى نتعرض لها لكن هل فكرت يوما ان يكون الحل فى استنشاق الورد .. من منا لا يحب الورود او المزيد
تعلم أسرع وأسهل الطرق لإعداد مشروبات بروتين منزلية
تعلم كيف تصنع بنفسك مشروبات بروتين منزلية بمواد طبيعية رخيصة دون استخدام بودرة البروتين. مشروبات البروتين هي أسرع الطرق وأسهلها لإمداد جسمك بدفعة قوية من المغذيات، وخصوصاً بعد المزيد
احذر هذه الأسباب التي تقتل الحب و الاحترام بين المحبين
اسباب تقتل الثقه والحب هناك العديد من الأزواج لا يهتمون لأمور تحصل بينهم قد يكون سببها قتل الحب بينهم ، لذلك عليكي سيدتي ان تتعرفي على أهم الاسباب التي المزيد
قاوم السرطان بالفراولة وتخلص من القلق بالعنب الأحمر والموالح
ينصح محمود العفيفى خبير التغذية، بتناول الأغذية التى تحتوى فيتامين E مع الأغذية التى تحتوى على فيتامين C، لمن يريدون أن يحموا أنفسهم من الإصابة بأمراض المياه البيضاء فى المزيد
شمس الصباح تساعد على تخفيض الوزن
أثبت العلماء أن شمس الصباح مفيدة جدا، وغير ضارة بالجلد وتساعد على تخفيض الوزن والمحافظة على مستواه. ينصح علماء من كلية فاينبيرغ للطب في جامعة نورث وسترن الأمريكية، الراغبين بتخفيض وزنهم المزيد
10 نصائح سريعة لنمو الشعر
ترغب جميع النساء في الحصول على شعر صحي، طويل وجذاب. لكن يحتاج الشعر لوقت طويل كي ينمو، ولا يستطيع الجميع الصبر على ذلك. هناك العديد من الحلو التي تساعد المزيد
تقنية رائعة تمنع ضياع هاتفك المحمول!!
دائماً ما نترك الأشياء الخاصة بنا في أماكن لا نتذكرها وغالباً ما تكون هذه المفقودات ثمينة مثل المحفظة أو الحقيبة أو اللابتوب أو الهاتف الشخصي، إذا كنت ممن يعانوا المزيد
