التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, يونيو 2, 2024

منوعات

ماذا يختبئ داخل سرتك؟

  أثر واحد يذكر الإنسان بالأشهر التسعة التي كان قد أمضاها في رحم أمّه: السرّة. يتساءل بعضكم عن سبب وجودها، أسباب الروائح التي تصدر عنها، وظائفها، وماذا يختبئ خلفها.   وجدت مجموعة من باحثي جامعة Caroline الأميركية في دراسة لها نشرت في مجلّة Plos One أنّ سرّة الإنسان تحتوي على البكتيريا. فقد تمكن الباحثون من المزيد

البكاء قد يكون افضل علاج!

في مجتمعنا، يكثر البكاء. بعضنا يمنعه عن الرجل، وبعضنا الاخر يعتمده وسيلة لكسب العطف. نحن نبكي فرحاً ونبكي حزناً. واذا كان البكاء وسيلة تعبّر عن مشاعر الإنسان وأحاسيسه، لكنه المزيد

وداعا لآلام الرقبة والاكتاف…

يعاني عدد منّا من آلام في الرقبة نتيجة الجلوس طوال النهار في العمل أمام شاشة الكمبيوتر، أو بسبب وضعيّة خاطئة للجسم أثناء النوم، أو حتّى بسبب أخطاء تحدث أثناء المزيد

هل انت ممن ينامون ساعات قليلة؟..اليك هذا الخبر

يحتاج الإنسان إلى 8 ساعات من النوم يوميا. أما بعض الناس فيشعرون أنفسهم بارتياح وبحالة صحية جيدة بعد النوم لمدة 5 ساعات فقط. ويحتفظ هؤلاء بإنتاجيتهم وبقدرتهم على التركيز المزيد

العنب و فوائده التي تجهلها

العنب هو من الفواكه الشديدة الحلاوة، وتتباين أشكاله والوانه، فمنه الحبوب الصغيرة والكبيرة والمستديرة والبيضاوية، وهناك بيضاء وخضراء واخرى حمراء او بنفسجية او سوداء. وثمرة العنب تكون مغطاة بقشرة المزيد

المرأة المتحرّرة: للتسلية أم الارتباط؟

“أخت الرجال”،  … كثيرة هي العبارات التي نسمعها للإشارة إلى امرأة قويّة الشخصيّة، مستقلّة، حاضرة في مجتمعها، منفتحة التفكير، جريئة، امرأة تناقش وتستطيع أن تتفوق على رجال وأن تنافسهم. المزيد

أبرز 5 أشياء يجب أن تكون في حقيبة كل امرأة

يجب أن يكون المرء دائمًا على أتم الاستعداد! دعوني أبدأ بالقول أن حقيبتك هي الآلية التي بواسطتها تسيّرين حياتك. نعم، ليست مجرد غرض أنيق وظريف تحملينه. سواء كنت تحرصين المزيد

5 تمارين صيفية لجسم رشيق هذا الصيف

كل منا يسعى إلى الوصول إلى جسم رشيق وقوام ممشوق وخاصة خلال فترة الأجازات الصيفيه .   اولا : السباحه   يفضّل تمارين السباحة وهي تجربة فعالة من شأنها المزيد

أكثر زوجة ناجحة في تاريخ البشرية.. تعلمي منها

السيدة خديجة كانت زوجة .. صدر حنون .. خبرة عميقة بالحياة .. مال كثير يغنى ويشفى .. عمق أم .. وفاء أخت .. جمال ومتعة زوجة، وكأنها عصارة نساء المزيد

خمسة نصائح لتبدو أصغر سناً

قدّم موقع “أولد سكول نيو بادي” خمسة نصائح لتجنب علامات الشيخوخة المبكرة مع مرور الزمن، وهي:   – تجنب الحمية الغذائية منخفضة الدهون، الكوليسترول والدهون ليستا كلمتين سيئتين بالقدر المزيد