التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, يونيو 2, 2024

منوعات

هل تعلم فوائد أكل التفاح بعد كل وجبة؟؟

معظم من يتناولون التفاح يتناوله على أنه مجرد فاكهة، وقد لا يعلمون مدى أهمية هذا النوع من الفاكهة على الصحة، وبخاصة صحة الأطفال، التفاح يستخدم كإحدى العلاجات الطبيعية للتخلص من بعض الإمراض، منها نزلات البرد والسعال والتهابات الشعب “الربو”.   ويحتوي التفاح على فيتامين “أ” و”ج”، وأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم الفسفور، وفيتامينات ومعادن أخرى تساعد في المزيد

مشكلة التدخين عند المراهقين

«التدخين ضار جداً بالصحة ويسبب الوفاة».. هذا ما نعرفه جيداً، لكن هل يعرفه أبناؤنا المراهقون أو يقتنعون به، كيف نحاول أن نقنع أبنائنا أن التدخين ضار ليس صحياً فقط، المزيد

الصداقة بين الأب والابن تساعد المراهق على عبور المرحلة بأمان

يقول الاستشارى الأسرى ” محمد الجوهرى ” إن طبيعة الشاب المراهق تجعل التعامل معه مرهق لمن لا يفهمه نتيجة رغبته الملحة فى التجربة واكتساب الخبرة بنفسه، بالإضافة إلى رغبته المزيد

للقُبلات فوائد كثيرة..وأضرار صحية أيضا!

الابتسامة الجميلة هي مفتاح الدخول للقلوب، لكنها تحتاج لأسنان نظيفة ولامعة. وتتنوع المخاطر على الأسنان بين أمور معروفة للجميع وأشياء لا يدركها الكثيرون، ومن ذلك التقبيل، والعلكة، والتوايل وقطرات المزيد

الرجل ينجذب للمرأة اللطيفة من اللقاء الأول وليس العكس

توصلت دراسة جديدة إلى أن الرجل ينجذب إلى المرأة “اللطيفة” فى اللقاء الأول لكن العكس ليس صحيحا.   وقالت جوريت إى بيرنباوم، التى قادت بالدراسة “على الرغم من تغير المزيد

طبيب نفسى يحذر: الكذب فى فترة الخطوبة أول أسباب الطلاق

الخداع الذى يحدث فى أغلب الخطبات من الرجل والمرأة، هو أكبر خطر يهدد زواجهم فيما بعد، فقد أثبتت التجارب أن أشهر أسباب الطلاق التراكمية التى لا يعيها الطرفان،هى الخداع المزيد

4فوائد صحية لترشيد العلاقة الحميمة بين الزوجين

العلاقة الزوجية الرشيدة مفيدة لصحة الزوجين، شريطة أن تكون مرشدة دون إفراط أو تفريط، وهو ما يجعل صحة الزوجين أفضل، هذا ما أكده الدكتور محمد عبده أخصائى أمراض الذكورة المزيد

العلاقة بعيدة المسافة: هل تنجح؟

لا شك في أن على الثنائي العمل على تطوير العلاقة ومعالجة الأمور التي تواجهه، وفيما يتخطى الشريكان بإرداةٍ مشتركة وتواصلٍ متبادل الأمور الّتي تهدد ارتباطهما، قد يفرض الواقع عليهما المزيد

طريقة ناجحة لفقدان الوزن بدون الشعور بالجوع

زيادة الوزن تأتى مِن عدم توازن الطاقة داخل الجسم وذلك بسبب زيادة عدد السعرات الحرارية المكتسبة عن السعرات التى يتم حرقها وهو ما يجب مراعاتة لإحداث التوازن المطلوب.   المزيد

الغيرة من بناتهنّ… تقتلهنّ!

  تبلغ ميرا س. 20 سنة، وهي من المفترض أن تضج بها الحياة والحيوية والشباب وأن تتطلع لمستقبلها، لكنها ليست مسرورة بحالها ولا تسعى للاعتناء بنفسها، وتشعر بخمولٍ نفسي المزيد