التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, مايو 1, 2026

منوعات

قياس الوزن مرارا وتكراراً قد يؤدي إلى الاكتئاب

توصل علماء من جامعة ولاية مينيسوتا بناء على بحثهم الجديد إلى أن النساء الشابات اللواتي يراقبن وزنهن بعناية عن طريق الميزان، يتعرضن لحالات اكتئاب. وتشير نتائج البحث المذكور إلى أن النساء اللواتي يقسن وزنهن مرارا وتكرارا يقلقهن وزنهن لدرجة تعريضهن لاكتئاب وللإصابة بعقد نفسية. وقد استخلص الباحثون هذه النتائج من دراسة معطيات لـ1900 متطوع من المزيد

الزواج دواء لكلّ داء!

بعكس ما يعتقده البعض، لا يسبب الزواج الضغط المرتفع ولا المشاكل الصحية، بل له فوائد عديدة تنعكس على الشريكين. وأوضح باحثون من جامعة Pennsylvania في فيلادالفيا أنّ الزواج يقي المزيد

الضحك و7 طرق أخرى تحرق سعراتك الحرارية بـ 8 طرق عجيبة

اكد باحثون ان الضحك وسبعة طرق أخرى من اهم الخطوات التي تساعد في حرق الدهون والسعرات الحرارية في جسم الانسان، و هذه الطرق. 1- شرب الماء أصبح شرب الماء المزيد

مواصفات المرأة التي يقع في حبها كل رجل

أظهرت دراسة جديدة لقسم العلوم الإنسانية التابع للجامعة الفدرالية البرازيلية بأن هناك مواصفات ومزايا معينة عند المرأة تجعل الرجل يقع في حبها، وفيما يلي ثمان من تلك المواصفات. ويعود المزيد

الوظائف العشر الأكثر خطورةً على الصحة

نشرت مجلة «إندبندنت» البريطانية قائمة بالوظائف العشر التي تشكل خطورة على صحة الإنسان، وهي القائمة التي رصدتها الصحيفة من إجمالي 974 وظيفة، مسجلة ببيانات وزارة العمل الأميركية، وتم خلالها المزيد

هذه الأطعمة تجعلك تبدين أصغر سناً!

اذا أردت المحافظة على نضارة بشرتك وعلى مظهر الشباب، عليك الحرص على تناول هذه الأطعمة التي تحتوي على مواد تقاوم الشيخوخة وتجعلك تبدين أصغر سناً: 1- البطاطا الحلوة: تحتوي المزيد

الحضن..4 فوائد صحية لحضن الحبيب أهمها خفض الضغط والقضاء على التوتر

علميا.. البشر محتاجين 4 أحضان فى اليوم للبقاء سعداء و٨ للسلامة النفسية و١٢ للنمو، يعنى ٢٤ حضن فى اليوم عشان نكون بشر طبيعيين. وبمناسبة عيد الحب المصرى، لا شىء المزيد

مفاجأة : السعادة تنتقل بالعدوى

توصل مجموعة من الباحثين في جامعة ورك البريطانية بإستخدام نماذج حسابية، أن الأصدقاء الأصحاء نفسياً بالقدر الكافي من الممكن أن يسهموا في حماية المراهقين من الإصابة بالاكتئاب. وذكرالباحثون تحت المزيد

عزيزي الرجل .. 5 نساء لا ترتبط بهن

يعتبر اختيار شريك الحياة المناسب الضمان الوحيد لنجاح العلاقة الزوجية واستقراره، حيث أن الفشل في اختيار الشريك المناسب قد يؤدي إلى تصدع الزواج وانهياره في نهاية المطاف. ولكي يتمكن المزيد

هكذا تسترجعين حبيبكِ.. بعد الفراق

محادثة هاتفية بشكل دوري: بالطبع إنّ حبيبكِ معتاد على محادثاتكما الهاتفية يومياً وحينما تنفصلان سيفتقد تلك المحادثات وسيشعر بأنّ ثمّة أمراً ما ينقصه، هنا يمكنك اغتنام الفرصة لمهاتفته والتعبير المزيد