التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, مايو 26, 2026

صحة و جمال

ماذا يحدث في جسم الإنسان عند تناول الشاي بعد الوجبات مباشرة

الكثير منا اعتاد أن يتناول الشاي و القهوة بعد تناول الوجبة مباشرة وهذه العادة يقوم بها معظم الناس ويعتبرونها الحلو الذي يتناولوه بعد الطعام ولا يحاولون تناول عصير او فاكهة ولكن يفضلون الشاي . وقد أثبتت الدراسات الطبية ان شرب الشاي والقهوة بعد تناول الطعام يسبب الأذى المباشر لجسم الإنسان. وقد اخترنا في هذا الموضوع المزيد

ما هي كميات المياه الضروريّة لكل جسم ووزن

كشف موقع هيلث فوود هاوس الأميركيّ أنّ لكل جسم عدد من أكواب المياه التي يحتاجها بالمقارنة مع الوزن. إذا كان الفرد يزن 37 كيلوغراماً يجب شرب 6 أكواب من المزيد

مِمَ تقي النشوة الجنسية

سرطان البروستات من أكثر السرطانات شيوعاً لدى الرجال، وهو بحسب باحثي موقع الـ “مايو كلينيك”، ينمو ببطئ ولكن ينحصر في غدّة البروستات. في مراحله الأولى لا تظهر على الرجل المزيد

توقفك عن تناول اللحوم كيف يؤثر على جسمك؟

كشفت دراسة حديثة أن عدم تناول اللحوم، بأنواعها المختلفة، في الطعام يعمل على إنقاص الوزن بالضرورة من دون النظر إلى كمية السعرات الحرارية في الوجبات. وهذا يعني أن الوجبات المزيد

دراسة: عوادم السيارات قد تصيب النساء بالعقم

اظهرت نتائج دراسة أميركية إن النساء اللائي يتعرضن لعوادم السيارات قد يكن أكثر عرضة للإصابة بمشاكل تتعلق بالعقم عمن يتنفسن هواء أنقى، وتابع الباحثون حالات أكثر من 36 ألف المزيد

طرق مفيدة لتهدئة الأعصاب

تعد طرق تهدئة الأعصاب كثيرة ومتنوعة وهي تختلف بين جسم وآخر. ومن المعلوم أن الحمام الساخن يساهم كثيراً في تهدئة أعصاب الشخص وحمله على الاسترخاء فما هي الأمور الأخرى المزيد

ماذا يحدث لك إذا أكلت موزة قبل النوم ؟!

هناك من الفوائد الصحية لبعض الفاكهة ما لم نتخيله، وما سوف نتطرق له اليوم وما لا يعلمه الكثيرون هي فوائد الموز وخاصة ما سوف نعلمه لكم من الفوائد المذهلة المزيد

علماء: عدم تناول الإفطار صباحا يسبب الجلطة الدماغية

أثبتت نتائج دراسة علمية جديدة أجراها علماء من اليابان أن وجبة الإفطار الصباحية ضرورية جدا للجسم فقد اكتشف الخبراء وجود علاقة متبادلة بين الامتناع عن وجبة الصباح والإصابة بالجلطة المزيد

وصفة طبيعية من الكركم والزنجبيل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

حذرت الأرصاد اليوم من انخفاض حاد فى درجات الحرارة لتصل إلى 4 درجات مئوية مع زيادة العواصف الترابية، والتى بدورها ترفع من فرص التهاب الجيوب الأنفية وزيادة حساسيتها، وهذا المزيد

دراسة: معطرات الهواء خطرة على الصحة

بينت نتائج دراسة علمية أن المادة المعطرة المستخدمة في صناعة معطرات الهواء والشموع المعطرة، تتحول عند ملامستها لغاز الأوزون الموجود في الهواء إلى مادة الفورمالديهيد المسرطنة. أجرى هذه الدراسة المزيد