- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
الملح قاتل.. 1.5 جرام يوميا للوقاية من سرطان المعدة والسكتة الدماغية
أطلق خبير التغذية الفرنسى “سرج هركبرج”، رئيس البرنامج الوطنى للغذاء الصحى فى فرنسا، حملة تهدف للحد من استهلاك الملح، بحيث لا يصل استهلاك الفرد منه يوميا أكثر من 5 جرامات، وفقا لما حددته منظمة الصحة العالمية.. وتدخل حبيبات الملح فى كل حياتنا سواء فى المخبوزات أو طرق طهى الطعام العادية الأمر الذى يزيد من خطورتها. المزيد
3 علاجات قديمة خارقة من أجل تنظيف الكبد
لتنظيف الكبد طبيعياً، علينا أن نلجأ إلى العلاجات القديمة الطبيعية التي أثبتت فعاليتها المدهشة عبر الأجيال. إنها عديدة وتأثيرها مدهش. من هده الطرق: • نظفوا الكبد بالصلصال الرمادي إذا المزيد
ماذا يحدث عند تناول الأسبرين يومياً؟
توصي النصائح الطبية بمضغ قرص من الأسبرين عند الشعور بأعراض الأزمة القلبية، كما يوصي الأطباء مرضى القلب المعرضين لمخاطر النوبات القلبية بتناول الأسبرين يومياً. لكن هل يمكن لأي شخص المزيد
فوائد الخيار.. يعالج النقرس والحموضة وحصوات الكلى ويحسن المزاج
الخيار من الخضراوات الغنية بالعديد من الفوائد المهمة للجسم، وفى السطور التالية يوضح خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة أهم الفوائد الصحية للخيار. الخيار يعالج النقرس والحموضة ويحسن المزاج فى المزيد
الصداع من علامات نقص المياه فى الجسم
الصداع من الأعراض المرضية المزعجة التى تؤثر بصورة مباشرة على العديد من وظائف أعضاء الجسم، خاصة المخ. أسباب الإصابة بالصداع والإصابة بالصداع له عدة أسباب منها نفسية كالتوتر والقلق المزيد
لن تصدق، فوائد شرب الماء الساخن على الريق للجسم!
إن شرب الماء بصفة عامة في الحياة شيء ضروري جدا لاستمرارها، لكن شرب الماء الساخن يساعد كثيرا الجسم و يفر له طاقة كبيرة جدا مقارنة مع الماء البارد، ليعمل المزيد
هذه هي “أعراض” تنبهك باكراً بالإصابة بالسرطان…
كشف تقرير طبي صدر أخيراً، عن وجود عدد من الأعراض البسيطة التي قد يتجاهلها الكثير من الناس، والتي يمكنها تنبيه الشخص باكراً بإصابته بمرض السرطان، إذ يساعد هذا على المزيد
البرد يؤدّي إلى السكتة الدماغية
أثبت باحثون من الـ Jena University Hospital في دراسة نشرت نتائجها في المجلة الأوروبية لعلم الأوبئة أنّ البرد أو أي انخفاض بسيط في درجات الحرارة قد يؤدي إلى الإصابة المزيد
اكتشاف ثوري.. المخ يستطيع تخزين ذكريات أكثر بـ10 أضعاف مما كان يعتقد سابقا
وجدت دراسة ثورية جديدة أن الدماغ البشري يمكنه أن يخزن ذكريات أكثر بـ 10 أضعاف مما كان يُعتقد سابقا، ومفتاح هذه القدرة المذهلة يكمن في نقاط الاشتباك العصبي والوصلات المزيد
كيف يساعد الرمان على انقاص الوزن؟
إنقاص الوزن مشكلة تواجه الكثيرين، لأن التخلص من الدهون والترهلات المتراكمة بالجسم في غاية الصعوبة، إلا لمن يلتزم بنظام غذائي وحركي ورياضي معين فترة من الزمن. فوائد الرمان وفي المزيد
